Sveikos, kvieciu visas prisijungt i uzdara grupe faceboke ''Sudie sudie stambus kuneli''
[/url]
Sveikos, ar yra kas dar skaičiuoja kalorijas?
Neseniai pradėjau Man reikia numesti kokius 6kg
Su atkinso dieta numečiau 6kg per mėnesį. O dabar maitinantis sveikai ir skaičiuojant žadu pribaikti ir tuos likusius
Laba as irgi pradejau skaiciuot neseniai. Bet nesuprantu kodel meant svoris gaunasi suvalgyt nemaziau 1200 klc, as ta darau iki 1200 stengiuos bet svoris ne is vietos
Laba as irgi pradejau skaiciuot neseniai. Bet nesuprantu kodel meant svoris gaunasi suvalgyt nemaziau 1200 klc, as ta darau iki 1200 stengiuos bet svoris ne is vietos
Aš kcal kiek galiu vartoti žiūrėjau per šią svetainę. Gal tau kitaip paskaičiuotų, gal mažiau reiktų suvartoti
http://www.asportas....ju-skaiciuokle/
Numesti svorio - 1324
Greitai numesti svorio - 993
Kurį variantą tu naudoji?
Numesti svorio - 1324
Greitai numesti svorio - 993
Kurį variantą tu naudoji?
Aš naudoju greitai numesti
Bet kadangi aš jau po kitos dietos, tai pasidariau taip: savaitgalį pacheatinu, o trečiadienį pasidarau iškrovos dieną
Krenta svoris ir taip man Per nepilnas3 sav nukrito beveik 2kg
Kiek sveri ir kiek norėtum numesti?
Aš jau dabar besveriu 64kg ir noriu iki 60kg numest
Geriausia LT kalorijų skaičiuoklė man yra šita: https://sportuojanty...ju-skaiciuokle/
Geriausia LT kalorijų skaičiuoklė man yra šita: https://sportuojanty...ju-skaiciuokle/
Geriausia LT kalorijų skaičiuoklė man yra šita: https://sportuojanty...ju-skaiciuokle/