Paleo (primal) mityba

#529
QUOTE(Rožės vardas @ 2017 05 09, 15:55)
Tai apie viską taip, ir mėsos normalios sunku rasti. Bet ne apie tai kalba eina.
Papildyta:

Kurioje čia šalyje nes Lt vien kepinti. Airijoje? Keista, kad pas mus vien kepinti. Gal poreikio nėr.


IKI yra nekepintų .
Grikiai

PS dėl grikių vegetacijos subtilybių norint gauti normalų derlių juos reikia prieš kūlimą purkšti herbicidu .
Kam įdomu pasidomėkite.
Atsakyti
#530
Taip, pripurkšti baisai tie grikiai, kad sunoktų vienodžiau. Patys auginantys jų bijo ir saviems draudžia valgyt biggrin.gif
Atsakyti
#531
QUOTE(jaicy @ 2017 05 09, 16:32)
o taip ant pakuotes parasyta kad kepinti visur?

Tai nėra paslaptis. Net jei ir neparašyta.
Atsakyti
#532
Pas mus visus javus purskia, kad vienodziau ir anksciau prinoktu.
Pasiskaiciau truputi apie grikiu auginimo ypatybes, suprantu kodel situos purskia.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo jautiena: 09 gegužės 2017 - 19:31
#533
Jums patiks, apie autizmą straipsnis. Ieškojau ugdymo tikslais:
"Vienas svarbiausių patarimų – ypač atidžiai parinkti maistą. Pati keliaudama po pasaulį ir tyrinėdama įvairių kultūrų gyvenimo būdą tyrinėję žmonės, darau išvadą, kad netgi kai kurių gyvulinės kilmės riebalų ar vitamino D trūkumas gali neigiamai veikti vaiko savijautą ar elgesį.

Buvo laikai, kai darželyje visiems vaikams duodavo žuvų taukų. Viena vertus, jie buvo teisūs, nes to tikrai trūko ir trūksta dar ir šiandien – juk mes daugiau kaip šešis mėnesius tūnome debesyse. Turime per mažai saulės.

http://www.bernardin...r-dovana/108202
"
Atsakyti
#534
Vilniuje, karoliniškių turgelyje toks diedukas pardavinėja lietuviškus grikius-šviesiai rusvus ir žalius. Kaina truputį didesnė, bet jie labai skanūs, man atrodo, kad net daiginusi juos esu.

Su saule pas mus bėda, taip, buvau pasidariusi tyrimą ne taip seniai, aha, trūksta D vitamino.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kristi_na: 10 gegužės 2017 - 09:52
#535
QUOTE(Kristi_na @ 2017 05 10, 10:51)
Vilniuje, karoliniškių turgelyje toks diedukas pardavinėja lietuviškus grikius-šviesiai rusvus ir žalius. Kaina truputį didesnė, bet jie labai skanūs, man atrodo, kad net daiginusi juos esu.

Su saule pas mus bėda, taip, buvau pasidariusi tyrimą ne taip seniai, aha, trūksta D vitamino.

Iš kur jo bus, jei dauguma kambaryje dirbam. Visada stengiuos gerti ir jo, ir žuvų taukų dabar turiu gerų.
Atsakyti
#536
Žuvu taukai nenaudotini .
Žmonėms kurie nevartoja grūdų vitamino D trūkumas užprogramuotas .
Atsakyti
#537
QUOTE(Dusia37 @ 2017 05 10, 11:39)
Žuvu taukai nenaudotini .
Žmonėms kurie nevartoja grūdų vitamino D trūkumas užprogramuotas .

Deja, labiau vėlgi dėl žuvų taukų klausyčiau patyrusių daktarų, nei neaiškių tinklalapių ar guru be išsilavinimo. Man jau geriau daktaras Ozas nei homosanitus ar harmonio.
http://www.wheatbell...al-supplements/

http://www.doctoroz....ly-dose-omega-3
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Rožės vardas: 10 gegužės 2017 - 11:00
#538
QUOTE(Dusia37 @ 2017 05 10, 08:39)
Žuvu taukai nenaudotini .
Žmonėms kurie nevartoja grūdų vitamino D trūkumas užprogramuotas .
Gruduose vit D?
as niekad negerus papildomai vit D, dariausi kraujo tyrima praeita rudeni berods (neatsimenu tiksliai), trukumo nebuvo, bet link zemesnes ribos. saules cia airijoj nedaug, net vasara prisirenge vaikstom, ziuriu, kad is maisto gauciau kiek imanoma daugiau.
Atsakyti
#539
Sveikos,
atskiros temos nera ... tai cia paklausiu apie disbalansus. Pagal viska turejau katabolini disbalansa, bet perdegiau, be to ketogeninis tipas. Siuo metu simptomai daugiau katabolinio disbalanso, bet yra ir anabolinio, tai visiskai susipainiojau, kaip susireguliuoti organizma verysad.gif Be to klaikiai tinstu, per para 1.5 kg uzsilaike skysciu, galva plysta, nes vakar raugintu kopustu valgiau, juose druska, ir taip visada nuo surumu verysad.gif Labai laukiu komentaru, p.s. eiti pas specialistus siuo metu neturiu galimybes. O klaikiai bloga savijauta. Nesuprantu ar tiesiog esu perdegusi, ar jau pereinu i anabolini... Pagal A.Talalakino matavimu lentele, esu kataboliniame, ir labai aukstai, bet nebeturiu tos energijos, turejau tris metus labai sunku gyvenimo etapa, stresas, didziulis miego trukumas.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo t@msiaplauke: 14 gegužės 2017 - 10:37
#540
Sveikos, tikiuosi nepyksite , kad ikisu savo trigrasi. Labai domiuosi paleo mityba, visu pirma noreciau aptvarkyti virskinima(pilvo putimas, refliuksas..), antra svorio apmazinti. Noreciau uzduoti gal jums pasirodys "kvaila"klausima (sorry neperskaiciau pakolkas visu temu), ar numetete svorio, jei taip tai kiek? ax.gif
Atsakyti