Ateinu pasiguosti.. Man šlamštmaisčio lomkės.. Noriu ledų ir kebabo..
Ką veikiate?..... Darbai įsuku taip, kad nėra net kaip atsikvėpti. Per pietus sugebėjau į turgų nulėkti, tai prigriebiau mėlynių ir saldaug pieno varškės... koks skanus šis derinys.. kaip tik suėjo už vakarienę... nu dar ir rūkytos mėsytės buvo 
... desertui 
..
... mėlynės jau užšaldytos bėgu toliau grožio procedūromis užsiimti ir dirbti.... Gero vakaro. Kūdinamės kūdinamės. Dar kažkaip iki sporto reikia nusigauti ryt.
... desertui .. ... mėlynės jau užšaldytos bėgu toliau grožio procedūromis užsiimti ir dirbti.... Gero vakaro. Kūdinamės kūdinamės. Dar kažkaip iki sporto reikia nusigauti ryt.
QUOTE(pienas @ 2016 08 09, 18:15)
Ką veikiate?.....
Kūdinamės kūdinamės. Dar kažkaip iki sporto reikia nusigauti ryt.
Kūdinamės kūdinamės. Dar kažkaip iki sporto reikia nusigauti ryt.
Užsisakiau emigranta, tai žiūriu kaulus, CSI.. Stumiu laiką. Velnias gundo nueiti iki tesco,bet protas neleidžia. Žiūrėsim kas laimės.
Laukiu krepšinio šiandien.
Labas rytas 
Aš žiūrėjau,naudojausi galimybe kol atostogos
paskutinių varžybų greičiausiai tik nematysiu,nes kitą rytą jau į darbą reikės-iškarto pasibaigus varžyboms 
QUOTE(pienas @ 2016 08 09, 18:52)
Krepšinį ir aš norėčiau pasižiūrėti, bet ryt į darbą.... neatsikelčiau....
Aš žiūrėjau,naudojausi galimybe kol atostogos
paskutinių varžybų greičiausiai tik nematysiu,nes kitą rytą jau į darbą reikės-iškarto pasibaigus varžyboms
QUOTE(pienas @ 2016 08 09, 20:52)
Krepšinį ir aš norėčiau pasižiūrėti, bet ryt į darbą.... neatsikelčiau....
Atsikelt tai dar atsikeltum, bet va kaip dirbti sektusi ???
Sveikutės,
Pas jus tupėjau temoje prieš 3 su virš metų, tada puikiai sekėsi nutirpdyt riebaliukų. Pastojau ir palikau šitą grupę. Neima miegas ir prisiminiau temutę šią. Nežinau ir nepamenų senųjų narių,bet tikiu kad po beveik 4 metų čia tada buvusios dabar jau tikrai nesiekia 100.
trumpai: pastojau sverdama 90kg. Priaugau apie 15 kg. Ir aisku jie pasiliko... radau paguoda maiste... esu emocine valgytoja,kai kitos ne kasnio paimt negali streso metu as edu(bet galima sakyti kad su tuo jau po truputi baigiu susitwarkyti).
Svorio metima pradejau nuo 04.01. Šiai dienai turiu -21kg.
Pas jus tupėjau temoje prieš 3 su virš metų, tada puikiai sekėsi nutirpdyt riebaliukų. Pastojau ir palikau šitą grupę. Neima miegas ir prisiminiau temutę šią. Nežinau ir nepamenų senųjų narių,bet tikiu kad po beveik 4 metų čia tada buvusios dabar jau tikrai nesiekia 100.
trumpai: pastojau sverdama 90kg. Priaugau apie 15 kg. Ir aisku jie pasiliko... radau paguoda maiste... esu emocine valgytoja,kai kitos ne kasnio paimt negali streso metu as edu(bet galima sakyti kad su tuo jau po truputi baigiu susitwarkyti). Svorio metima pradejau nuo 04.01. Šiai dienai turiu -21kg.
Labas rytas, aš tai toliau gyvenu atostogų režimu, kitaip neišeina, kažkaip motyvacijos nėra gal 
jaučiuosi visai gerai, aišku, ne gazele, bet galiu į save žiūrėt 
matyt reikia kažkokio spyrio, kad susiimti automobilių ir pasiekčiau tikslo tai nusprendžiau, kad pasisveriu kai grįšiu namo, dabar kaip ir nėr prasmės save nervuot tais skaičiais 
dar turiu 6 kartus masažų, tai su eisiu, lyg oda stangrina, visom rekomenduoju 
Aš čia irgi lyg tuo metu buvau, bet gal atmintį visai praradau po tų nėštumų, bet sveika sugrįžus koks dabar svoris? Ir koks tikslas? Koks ūgis? Kaip numetei tiek svorio? Šaunuolė!!!! Ar rašysiesi į lentelę?
jaučiuosi visai gerai, aišku, ne gazele, bet galiu į save žiūrėt matyt reikia kažkokio spyrio, kad susiimti automobilių ir pasiekčiau tikslo tai nusprendžiau, kad pasisveriu kai grįšiu namo, dabar kaip ir nėr prasmės save nervuot tais skaičiais dar turiu 6 kartus masažų, tai su eisiu, lyg oda stangrina, visom rekomenduoju QUOTE(Judituxe @ 2016 08 11, 00:27)
Sveikutės,
Pas jus tupėjau temoje prieš 3 su virš metų, tada puikiai sekėsi nutirpdyt riebaliukų. Pastojau ir palikau šitą grupę. Neima miegas ir prisiminiau temutę šią. Nežinau ir nepamenų senųjų narių,bet tikiu kad po beveik 4 metų čia tada buvusios dabar jau tikrai nesiekia 100. trumpai: pastojau sverdama 90kg. Priaugau apie 15 kg. Ir aisku jie pasiliko... radau paguoda maiste... esu emocine valgytoja,kai kitos ne kasnio paimt negali streso metu as edu(bet galima sakyti kad su tuo jau po truputi baigiu susitwarkyti).
Svorio metima pradejau nuo 04.01. Šiai dienai turiu -21kg.
Pas jus tupėjau temoje prieš 3 su virš metų, tada puikiai sekėsi nutirpdyt riebaliukų. Pastojau ir palikau šitą grupę. Neima miegas ir prisiminiau temutę šią. Nežinau ir nepamenų senųjų narių,bet tikiu kad po beveik 4 metų čia tada buvusios dabar jau tikrai nesiekia 100.
trumpai: pastojau sverdama 90kg. Priaugau apie 15 kg. Ir aisku jie pasiliko... radau paguoda maiste... esu emocine valgytoja,kai kitos ne kasnio paimt negali streso metu as edu(bet galima sakyti kad su tuo jau po truputi baigiu susitwarkyti). Svorio metima pradejau nuo 04.01. Šiai dienai turiu -21kg.
Aš čia irgi lyg tuo metu buvau, bet gal atmintį visai praradau po tų nėštumų, bet sveika sugrįžus
koks dabar svoris? Ir koks tikslas? Koks ūgis? Kaip numetei tiek svorio? Šaunuolė!!!! Ar rašysiesi į lentelę?
Labas rytas
Sveika sugrįžusi/prisijungusi
Per tris mėnesius puikūs pasiekti rezultatai!
ką darei? Tik mityba ar ir sportas?
QUOTE(Judituxe @ 2016 08 10, 22:27)
Sveika sugrįžusi/prisijungusi
Per tris mėnesius puikūs pasiekti rezultatai!
ką darei? Tik mityba ar ir sportas?
QUOTE(Caramelia30 @ 2016 08 11, 05:31)
Aš čia irgi lyg tuo metu buvau, bet gal atmintį visai praradau po tų nėštumų, bet sveika sugrįžus koks dabar svoris? Ir koks tikslas? Koks ūgis? Kaip numetei tiek svorio? Šaunuolė!!!! Ar rašysiesi į lentelę?
koks dabar svoris? Ir koks tikslas? Koks ūgis? Kaip numetei tiek svorio? Šaunuolė!!!! Ar rašysiesi į lentelę? Ačiū už priėmimą
dabar sveriu 85 +-. Ūgis 177cm. Pradėjau nuo 106 kg,tikslas 75. Kaip ir rašiau viskas prasidėjo nuo balandžio 1,kai su vyru susilažinome kuris numes daugiau kg. Susiėmiau užsispyriau, pradejau mažint porcijas,nebevalgyt vakarais. Svoris taip ir krito,įtraukiau daugiau fizinės veiklos. Dabar sustojau su metimu juk vasara,bet žiuriu ka dedu į burną ir sveriuos dažnai. Laikiausi angelo dietos,per savaite 5 kg nutirpo. Antros savaites neiveikiau. Tai va toks mano kelias. Jau galima sakyti kad valgau tam kad isgyventi,o ne gyvenu kad valgyt. Maistas palieka antram plane.
QUOTE(Judituxe @ 2016 08 11, 14:56)
Ačiū už priėmimą dabar sveriu 85 +-. Ūgis 177cm. Pradėjau nuo 106 kg,tikslas 75. Kaip ir rašiau viskas prasidėjo nuo balandžio 1,kai su vyru susilažinome kuris numes daugiau kg. Susiėmiau užsispyriau, pradejau mažint porcijas,nebevalgyt vakarais. Svoris taip ir krito,įtraukiau daugiau fizinės veiklos. Dabar sustojau su metimu juk vasara,bet žiuriu ka dedu į burną ir sveriuos dažnai. Laikiausi angelo dietos,per savaite 5 kg nutirpo. Antros savaites neiveikiau. Tai va toks mano kelias. Jau galima sakyti kad valgau tam kad isgyventi,o ne gyvenu kad valgyt. Maistas palieka antram plane.
dabar sveriu 85 +-. Ūgis 177cm. Pradėjau nuo 106 kg,tikslas 75. Kaip ir rašiau viskas prasidėjo nuo balandžio 1,kai su vyru susilažinome kuris numes daugiau kg. Susiėmiau užsispyriau, pradejau mažint porcijas,nebevalgyt vakarais. Svoris taip ir krito,įtraukiau daugiau fizinės veiklos. Dabar sustojau su metimu juk vasara,bet žiuriu ka dedu į burną ir sveriuos dažnai. Laikiausi angelo dietos,per savaite 5 kg nutirpo. Antros savaites neiveikiau. Tai va toks mano kelias. Jau galima sakyti kad valgau tam kad isgyventi,o ne gyvenu kad valgyt. Maistas palieka antram plane.Tai mes panašių gabaritų
ir ūgis toks pats, ir panašiai svėriau po gimdymo, ir dabar panašiai, ir atostogauju tik maistas man niekad antram.plane turbūt neliks 
bet tikiuosi po atostogų susiimt ir nupurtyt bent iki 77!
