QUOTE(wicked @ 2016 07 03, 19:29)
d'esprit šaunuolė - bet kaip per atostogas įmanoma žaliuot (ir dar su UAI), tai niekada nesuprasiu
Žinok, įmanoma
Gal todėl, kad aš žalių dienų taisykles prisitaikau pagal situaciją
Iš kitos pusės, man turkišas maistas nėra ypatingai skanus, tai persivalgyt pagundų nekildavo. Meniu atrodydavo maždaug taip: pusryčiams - vaisiai ir uogos, pietūs nuodėmingi - picos keletas gabaliukų arba hamburgeris su bulvytėmis, bet viskas būdavo išdeginama plaukiojant, vakarienei - mėsa/žuvis ir daržovės. Nei karto nebuvo to jausmo, kad persivalgiau. Svarstyklės irgi sakė, kad viskas buvo normaliai, nes po 2 dienų pas mamą pliusas didesnis būna
Papildyta:
QUOTE(Rasma @ 2016 07 03, 19:46)
d'esprit, užuojauta netekus senelio...tesiilsi ramybėje Žmogus..
Man tai sudėtinga su balansu, jei aktyvumas geras, tai tada mityba šiaip sau, jei mityba gera, tai ne visada išvaikštau ar sportuoju..o punktas į šalį ir raudona
Ačiū
Aš mažiau griežta sau dėl žalių/raudonų dienų.
Pagalvoju, gal man neverta net žymėtis jų, nes man dienos spalva priklauso labiau nuo to kaip jaučiuosi po dienos, o ne pagal tai, kiek punktų įvykdžiau
Papildyta:
Dar į spalvų temą, liepos 2 buvo
raudona, labai skanios kanelės pasirodė 12 val nakties