QUOTE(Dulk @ 2016 12 01, 22:01)
Labutis, as jau po operacijos ir chemijos bei biologini vaista baigau lasintis antradieni. Man kruties vezys stadija II A, bet piktybiskumas aukstas. Tai toks trumpas prisistatymas.
gituks tu rasei kad maitiniesi pagal knyga t.y. laikaisi mazai angliavandeniu turincia dieta. Butu labai idomu placiau suzinoti . As mazai angliavandeniu vartoju jau daugiau, kaip metus. Stengiuosi riboti iki 30g per diena dabar gal kiek daugiau iseina, bet kadangi baigiau gydyma reikes vel gristi prie 30g.
30 gr tai cia liuks. Aš sau leidžiu 40 gr. angliavandenių, 80 gr. baltymų ir 170 gr. riebalų. Darai meniu ir skaičiuoji(google), kartais sakykim užsimanau mozarelos, tada paaukoji kelias uogas. Iš tikro tai po operacijos dar nesugrįžau prie tokio griežto meniu kaip laikiaus iki. Meniu tinka riebi žuvis, višta ne iš PC, riešutai(riebalų turi daugiausia tokie neskanūs dideli, bet ir angliavandenius reikia skaičiuoti), viskas kas žalia, silkė, kiaušinis, avokadas, alyvuogės(geriausia marinuotos aliejuje, jei nerandu, tai skaitau etiketes, kad būtų be cukraus) kokoso aliejus, alyvuogių aliejų pilu praktiškai į kiekvieną patiekalą, nes reikia tuos riebalų gramus susirinkti. Iš pradžių truputį skaudėjo galvą, paskui viskas liuks. Kepiau ir duoną( be miltų), bet tuo metu kai labai pykino po chemijos, tai dabar vien nuo paveiksliuko bloga pasidaro. Buvau tokia saldamakė, sunku labai buvo, bet dabar išsikepiau obuoli ir toks jausmas kad pilna cukraus(šiaip panašiai ir yra). Sūrį ar sviestą kartais sau leidžiu free lactose, jokių kruopų,miltų, jokio pieno (na nebent kokoso,bet ir reikia skaityti etiketes). Na vnz darai meniu, skaitai etiketes arba googlini ir viska suskaiciuoji. Dabar kai jau baigiu atsistatyti po operacijos griztu ir prie dietos. Rytoj sudie ir obuoliams.
galima tiesiog surinkti google keto diet and cancer-daug info
Papildyta:
Dulk, o kiek laiko naudojai biologinius vaistus?
Papildyta:
Židryne, viską surašiau. Džiaugiuos dėl tavo mamos. Mano diagnozė IVst. aukšto agresyvumo, žiauru, todėl darau viską, na gal tik molio nevalgau ir kt. sudo