Mes nevalgome po 18 val.

#49
QUOTE(Frofesorė @ 2016 05 12, 14:10)
nebeidomu jam gulet mirksiukas.gif  as tokio amziaus saviske pusiau gulsciom i sportine dali jau sodinau, va tada budavo ramiakas, kad visa mate aplink biggrin.gif


reiks ir man, bet ta sportine tragedija ... doh.gif ieskau db issijuosus vezimo biggrin.gif
Atsakyti
#50
meniu

pusryciai - makaliose is : 150gr vynuogiu, banano, apelsino, puse stiklines jogurto, kava su pienu, 3 gabaliukai sokolado
priespieciai - karalisko misinio sauja, kava su pienu
pietus - 3 virtos bulves apkepintos su morka, svogunu, aliejaus biski
vakariene - salotos su tunu ir kiausiniu
Atsakyti
#51
Sveikutes,
meniu
pusr. balinta kava, kriause, mazas bananas
piet. basmati ryziai su sald. zirneliais, pora suktinuku su mesa, saldziu chili padazu, paprika; kava be nieko, saukstas grudetos varskes su apelsinu dzemu, pora sokol. saldainiu
pav. maza porcija ledu; kava, 1 riekute paskrudintos duonos su apels. dzemu
vak. j. arbata
Atsakyti
#52
Spaliuke, o kas blogai su vezimo sportine dalim?

Meniu:
2 obuoliai
Apie 150 g jogurto su chia
Apie 200 g varskes su saukstu grietines ir 2 saukstas brukniu-kriausiu uogienes
Ledas
Virti varsketukai su grietine ( dar tik verda)
Stiklines sulciu
Sporto 50 min ir 3 val pasivaiksciojimo ramaus
Atsakyti
#53
Meniu su labai nedietine vakariene mano siandien
2 sumustiniai su vytinta jautiena, pomidoras
obuolys
Kalakutienos guliasas, virta bulve, burokeliu salotos

Salotos is salotu lapu, svogunu laisku, krapu ir ridikeliu, grietine, rukyta palendrica, namine duona
alaus skardine
Atsakyti
#54
qqte, nematau as kazko labai nedietinio lens.gif nebent cia tu apie alu, na bet gi galima ir jo retkarciais biggrin.gif
Norejau keliui vaistu nusipirkt, tai pasirodo maitinanciai nei vieni vaistai netinka doh.gif Dziaugiuos, kad bent gereja jau...
Atsakyti
#55
QUOTE(smile_at @ 2016 05 12, 18:54)
qqte, nematau as kazko labai nedietinio  lens.gif nebent cia tu apie alu, na bet gi galima ir jo retkarciais  biggrin.gif
Norejau keliui vaistu nusipirkt, tai pasirodo maitinanciai nei vieni vaistai netinka  doh.gif  Dziaugiuos, kad bent gereja jau...

Siaip as vakarais duonos nevalgau, grietine buvo riebi
ir kiekis nedietinis cool.gif
alaus nedaug, bet jis man apetita sukelia, tai tiesiog tikiuosi kad daugiau maisto nebus

Kelias dienas seile varvinu i viena rusu fitnes bikini cempione
nu grazuole, prisiziurejau, jau beveik susiruosiau i sale lekt kuo greiciau ir taip raumenukuw atidirbt...o mb parodziau..jam negrazu, mazdaug peciai per status per platus, pati per kauleta jam as idealas matote..va jums moteru ir vyru supratimas apie grozi biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo qqte: 12 gegužės 2016 - 19:03
#56
QUOTE(qqte @ 2016 05 12, 19:00)

Kelias dienas seile varvinu i viena rusu fitnes bikini cempione



parodyk bigsmile.gif man tai amerikieciai sprinteriai labai wub.gif
Atsakyti
#57
Spaliuke jekaterina usmanova
video jinai grazesne nei foto man
nu va cia pvz ir foto nieko
http://www.google.lt.....CHT0YC2WTGOM:
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo qqte: 12 gegužės 2016 - 20:47
#58
eik tu peklon kiek cia darbo ideta
Atsakyti
#59
qqte, as pritarciau tavo vyro skoniui, man si dama nea schmoll.gif
Atsakyti
#60
QUOTE(qqte @ 2016 05 12, 20:43)
Spaliuke jekaterina usmanova
video jinai grazesne nei foto man

thumbup.gif as ir tokios figuros noreciau biggrin.gif
Atsakyti