QUOTE(bamba @ 2016 06 11, 19:03)
Tada reiškias OK. O tai visai jau
Dar ale kavos nebegeriu , tik ryte, tai galvojau gal dėl to čia vargstu 
Nu ni pucha, taip sakant.
Bei linkiu mums abiems jaustis / būti žvalioms
Tada reiškias OK. O tai visai jau
Dar ale kavos nebegeriu , tik ryte, tai galvojau gal dėl to čia vargstu Nu ni pucha, taip sakant.
Bei linkiu mums abiems jaustis / būti žvalioms
Įspūdėliai iš bėgimo. / Kauno maratonas 2016
QUOTE(rastafarinas @ 2016 06 12, 18:30)
rasai bloga?
QUOTE(rastafarinas @ 2016 06 12, 16:30)
na šaunuolė
eisiu pažiūrėsiu ir įvertinsiu tavo endomondo duomenis Šaunuolė labai gražiai ir nuosekliai išlaikytas tempas
na beveik aliu garantuoti, kad dar šiek tiek ir rudenį laisvai įtilpsi į 2val
QUOTE(rastafarinas @ 2016 06 12, 16:30)
super rezultatas, smagu, kad greitėjikaip supratau, sunku nebuvo? ar tiesiog viešai neskelbiama dalis? na kai pavargai, nori lėtint, susot nėr jėgų ir pan?
QUOTE(mylimuke! @ 2016 06 12, 18:15)
Priešokom:).
QUOTE(ataka26 @ 2016 06 12, 18:24)
na šaunuolė eisiu pažiūrėsiu ir įvertinsiu tavo endomondo duomenis
Šaunuolė labai gražiai ir nuosekliai išlaikytas tempas na beveik aliu garantuoti, kad dar šiek tiek ir rudenį laisvai įtilpsi į 2val
eisiu pažiūrėsiu ir įvertinsiu tavo endomondo duomenis Šaunuolė labai gražiai ir nuosekliai išlaikytas tempas
na beveik aliu garantuoti, kad dar šiek tiek ir rudenį laisvai įtilpsi į 2val Dėkui už įvertinimą, profesionalų žodį ir tikėjimą
QUOTE(bamba @ 2016 06 12, 20:14)
super rezultatas, smagu, kad greitėjikaip supratau, sunku nebuvo? ar tiesiog viešai neskelbiama dalis? na kai pavargai, nori lėtint, susot nėr jėgų ir pan?
Ačiū.
Nebuvo. Gal, kad vėsu?
Buvo keli momentai, kai jausdavau, kad kojos "medėja", toks stingimas, ir pagunda lėtint tada atsiradavo. Bet stengiaus išlaikyt tempą, nes žinau, kad sulėtinus nepailsėsiu vistiek
. Ir paskui praeina tas stingimo jausmas.Bet tas jausmas žinokit fainiausias: eini Senamiesčiu, su ta apranga, medaliu ir batonėlių krepšiu 10 ryto, ir wow! Jautiesi kaip kažin ką atlikęs, kasdienybės rūpesčiai nugaravę.
Pagalvojau, "beveik kaip atostogos"
QUOTE(mylimuke! @ 2016 06 12, 22:53)
Dėkui. Lig šiol tik apie Forestą Gampą mačiau
Pažiūrėsiu prie progos. 
QUOTE(rastafarinas @ 2016 06 13, 06:36)
Aš net ašarą vakar nubraukiau
QUOTE(rastafarinas @ 2016 06 12, 20:38)
Nebuvo. Gal, kad vėsu?
Buvo keli momentai, kai jausdavau, kad kojos "medėja", toks stingimas, ir pagunda lėtint tada atsiradavo. Bet stengiaus išlaikyt tempą, nes žinau, kad sulėtinus nepailsėsiu vistiek . Ir paskui praeina tas stingimo jausmas.
Bet tas jausmas žinokit fainiausias: eini Senamiesčiu, su ta apranga, medaliu ir batonėlių krepšiu 10 ryto, ir wow! Jautiesi kaip kažin ką atlikęs, kasdienybės rūpesčiai nugaravę.
Pagalvojau, "beveik kaip atostogos"
Buvo keli momentai, kai jausdavau, kad kojos "medėja", toks stingimas, ir pagunda lėtint tada atsiradavo. Bet stengiaus išlaikyt tempą, nes žinau, kad sulėtinus nepailsėsiu vistiek
. Ir paskui praeina tas stingimo jausmas.Bet tas jausmas žinokit fainiausias: eini Senamiesčiu, su ta apranga, medaliu ir batonėlių krepšiu 10 ryto, ir wow! Jautiesi kaip kažin ką atlikęs, kasdienybės rūpesčiai nugaravę.
Pagalvojau, "beveik kaip atostogos"
matyt geru tempu bėgai, sau tinkamu. Aš gal per greit varau, nes man visose varžybose būna momentai, kai noriu sustot, tiesiog nebebėgt daugiau. Ir nepriklauso net nuo distancijos, bėgu 10km, tai 8am kokiam mirštu, jei pusmaratonį, tai apie 15km ir t.t. Arba gal čia psichologinis dalykas, nes su atstumu tikrai nieko bendro neturi
geras jausmas po varžybų
QUOTE(mylimuke! @ 2016 06 12, 21:53)
ačiū, reiks prie progos ir pažiūrėt
apie bėgimą mane kažkada užkabinospirit of the marathon ale dokumentinis, šiaip tokių nemėgėja, bet šitas patiko labai
Sveikos gyvos, grįžtu į temą
Kkažkur buvo dingus motyvacija, tai mažai šiemet bėgiojau, bet pasiilgau ir aš to jausmo po varžybų
Svarstau šį savaitgalį Elektrėnų pusmaratonį bėgt - nors tik 2 kartus 2016 m. išbėgau daugiau nei 10 km, bet, tikiuosi nurisnosiu, vakar 16 km visai lengvai nubėgau. Prieš mėnesį pasidariau kraujo tyrimą, hemaglobinas tik 106, tai dabar geriu geležį ir be jokių pastangų kasdien geriau bėgasi.
Kkažkur buvo dingus motyvacija, tai mažai šiemet bėgiojau, bet pasiilgau ir aš to jausmo po varžybų
Svarstau šį savaitgalį Elektrėnų pusmaratonį bėgt - nors tik 2 kartus 2016 m. išbėgau daugiau nei 10 km, bet, tikiuosi nurisnosiu, vakar 16 km visai lengvai nubėgau. Prieš mėnesį pasidariau kraujo tyrimą, hemaglobinas tik 106, tai dabar geriu geležį ir be jokių pastangų kasdien geriau bėgasi.
QUOTE(mylimuke! @ 2016 06 13, 07:49)
QUOTE(bamba @ 2016 06 13, 08:57)
matyt geru tempu bėgai, sau tinkamu. Aš gal per greit varau, nes man visose varžybose būna momentai, kai noriu sustot, tiesiog nebebėgt daugiau. Ir nepriklauso net nuo distancijos, bėgu 10km, tai 8am kokiam mirštu, jei pusmaratonį, tai apie 15km ir t.t. Arba gal čia psichologinis dalykas, nes su atstumu tikrai nieko bendro neturi
geras jausmas po varžybų
ačiū, reiks prie progos ir pažiūrėt
apie bėgimą mane kažkada užkabinospirit of the marathon ale dokumentinis, šiaip tokių nemėgėja, bet šitas patiko labai
geras jausmas po varžybų
ačiū, reiks prie progos ir pažiūrėt
apie bėgimą mane kažkada užkabinospirit of the marathon ale dokumentinis, šiaip tokių nemėgėja, bet šitas patiko labai
Aš tai labai manau, kad psichologinis. Ne 100 proc., bet tikrai daug tas reiškia (na, be objektyvių priežasčių - tarkim, jei koja išnarinta, tai jau ne psichologija
)QUOTE(liusė @ 2016 06 13, 10:08)
Sveikos gyvos, grįžtu į temą
Kkažkur buvo dingus motyvacija, tai mažai šiemet bėgiojau, bet pasiilgau ir aš to jausmo po varžybų
Svarstau šį savaitgalį Elektrėnų pusmaratonį bėgt - nors tik 2 kartus 2016 m. išbėgau daugiau nei 10 km, bet, tikiuosi nurisnosiu, vakar 16 km visai lengvai nubėgau. Prieš mėnesį pasidariau kraujo tyrimą, hemaglobinas tik 106, tai dabar geriu geležį ir be jokių pastangų kasdien geriau bėgasi.
Kkažkur buvo dingus motyvacija, tai mažai šiemet bėgiojau, bet pasiilgau ir aš to jausmo po varžybų
Svarstau šį savaitgalį Elektrėnų pusmaratonį bėgt - nors tik 2 kartus 2016 m. išbėgau daugiau nei 10 km, bet, tikiuosi nurisnosiu, vakar 16 km visai lengvai nubėgau. Prieš mėnesį pasidariau kraujo tyrimą, hemaglobinas tik 106, tai dabar geriu geležį ir be jokių pastangų kasdien geriau bėgasi.
Labas. Vis atsimindavau jus / tave
- Aha, TAS jausmas stirpus
Kiek jūs jau metų begiojat? Nes keik pamenu post'us, tai jūs ten jau nerealiais tempais bėgdavot, berods, pamenu 5:00 kažkas tokio
- O, dar žiūriu, ir "geležies" draugė
