Įkraunama...
Įkraunama...

Lieknėjam kas virš 100!

QUOTE(Jerda @ 2016 04 17, 21:43)
Šaltibarščiai yra ir gėris ir blogis du viename. Saikingai kaip ir gerai, bet nagi nevisada taip išeina. Va ir aš sėdžiu tokia kliuksinti  ax.gif

Tiksliai cia pasakyta lotuliukas.gif apie busena po saltibarsciu

O as siandien kazkokia nusikalus, ir dar ne galas turiu reikaliuku doh.gif visokiu naminiu. Aisku siand vel prisivaiksciojom 12500 zingsniu doh.gif buvom Trakuose su draugais ir vaikais zodziu siaip fainai; bet kazko kojas maude po vakar piliakalniu biggrin.gif

O su maistu nu taip kaip savaitgali - laisviau 1820 kcal maxdaug primeciau nes ne viska sveriau

Velyvi sekmadienio pusryciai - grikiai su pienu; rukyta kalakuto krutinele su marinuotais patisoniukais
Pietus virtas upetakis; 2 pakeptos vistienos desreles; cherry pomidoriukai; saukstelis pomidoru padazo
Uzkandziai bananas, 2 sausainiai Selga, pomidoriukai
Vakariene mieste pomidoru sulciu stikline; bulve idaryta du lasisa (primeciau 700 kcal, nezinau aisku cia)

Nu nuo rytoj maistas geresnis bus cool.gif Savaitgalis vis tiek isbalansuoja, ypac jai ne namie

Suandien vakare ziuriu svoris ko tais pakiles biski, sakau gal raumenys auga lotuliukas.gif nuo vaiksciojimo, nes pgl kcal suvartojima/ isnaudojims tikrai neturetu kilt kol kas
Atsakyti
QUOTE(Naktine Fėja @ 2016 04 17, 17:28)
tu nusipelnai komplimentu, esi labai grazi, liekna, jauna moteris thumbup.gif

Oij wub.gif ačiū. Jauna ir pavargus sakyčiau, tas liekna tai pusiau, o graži, kai pailsėsiu lotuliukas.gif bet smagu viestiek gauti komplimentus, moterims jų reikia kaip gėlėms vandens bigsmile.gif

Sveika prisijungus/sugrįžus, Tedi 4u.gif aš po naujųjų su panašiu svoriu pradėjau mirksiukas.gif

Man šiandien vėl bloga blink.gif matyt apsivalgiau vakar per daug po to viruso, nora nesuvalgiau kiek šiaip prikimščiau, o dar ir šiandien bandžiau cheatint lotuliukas.gif bet pykinimas nugalėjo, tai ten tik pirmoj pusėj dienos kažkių vaikiškų nesąmonių užkramsnojau, tikėjaus, kad pramuš biggrin.gif nereikėjo nei pietų, nei vakarienės schmoll.gif

Eglutyte, kaip turiningai ir aktyviai jūs savaitgalius leidžiat thumbup.gif laukiu nesukaukiu, kada truputį vaikai paaugs ir bus ištvermingesni wub.gif

O aš, panašu, kad šaltibarščių atsivalgiau biggrin.gif kažkaip apie juos net nesinori galvot, gal kad srėbiau kas savaitę kibirais lotuliukas.gif

Negalima savęs vadinti karvėm. Mylėkim save ir gerbkim. Nereikia jokios savigraužos, tas tikrai nepadeda 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Caramelia30: 17 balandžio 2016 - 21:47
O aš tai šiandien labai "turiningai" praleidau dieną. Burokėlius konservavau lotuliukas.gif Nei kaip žmogui pasakyti kad balandžio viduryje sumąsčiau konservuoti ax.gif apsižiūrėjau kas šaltibarščių sezonas nė neprasidėjo, o pas mane burokėlių vos keli stiklainiukai likę, negi dabar visą vasarą pirksi, o garaže esančius išmesi.
Atsakyti
QUOTE(Piroška @ 2016 04 17, 18:38)
Sėkmės darbe


aciuks 4u.gif kazkaip jokio noro schmoll.gif skambino savininkas pasiklaust, a ramiai gali i tenerife skrist, ar as ryt dirbti nepamirsau lotuliukas.gif doh.gif

QUOTE(Jerda @ 2016 04 17, 18:43)
Šaltibarščiai yra ir gėris ir blogis du viename. Saikingai kaip ir gerai, bet nagi nevisada taip išeina. Va ir aš sėdžiu tokia kliuksinti


ne nesakyk irnesakyk.gif pribaigiau siaip ne taip karsta.gif ir kliuksinti, ir sutinus, ir apetita kelia jie, ir skrandi tampo, kad as juos kada be vasaros daryciau schmoll.gif

QUOTE(eglutyte @ 2016 04 17, 19:19)
Aisku siand vel prisivaiksciojom 12500 zingsniu. buvom Trakuose su draugais ir vaikais zodziu siaip fainai;


jus taip nuostabiai leidziat laisvalaiki wub.gif pasijauciau sena tarka, kad tingine esu zinojau jau pries tai doh.gif biggrin.gif mes tik parduotuves kelias aplakstem, iskojom tam tikru spalvu hama beads mano sunus is ju toooookius paveikslus daro wub.gif ale blyn daros man brangus tas jo hobis cool.gif


Papildyta:
QUOTE(Caramelia30 @ 2016 04 17, 19:33)
bet pykinimas nugalėjo, tai ten tik pirmoj pusėj dienos kažkių vaikiškų nesąmonių užkramsnojau, tikėjaus, kad pramuš.  nereikėjo nei pietų, nei vakarienės.


**Negalima savęs vadinti karvėm. Mylėkim save ir gerbkim. Nereikia jokios savigraužos, tas tikrai nepadeda

laikykis 4u.gif
man lyg ir praejo g.gif nesupratau nuo ko cia man g.gif itariu arba maistas netiko, arba vaistai, kuriuos naudoju per kepenis eme kirst g.gif sia savaite reikia tyrimus kraujo priduot del vaistu vartojimo, bus matyt unsure.gif

as nelaikau, as tik pagal piroska garsiai pamasciau tongue.gif as stora stirna lotuliukas.gif

QUOTE(Jerda @ 2016 04 17, 19:36)
Burokėlius konservavau. pas mane burokėlių vos keli stiklainiukai likę, negi dabar visą vasarą pirksi, o garaže esančius išmesi.


ir as maisto ismest nemegstu, kaip sakant reikia viska ka imanoma utilizuot cool.gif as ir uogienes is saldytu uogu isverdu, jei uzsiguli kameroj blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(Jerda @ 2016 04 17, 22:36)
O aš tai šiandien labai "turiningai" praleidau dieną. Burokėlius konservavau  lotuliukas.gif  Nei kaip žmogui pasakyti kad balandžio viduryje sumąsčiau konservuoti ax.gif  apsižiūrėjau kas šaltibarščių sezonas nė neprasidėjo, o pas mane burokėlių vos keli stiklainiukai likę, negi dabar visą vasarą pirksi, o garaže esančius išmesi.

nu ir teisingai. Pas mus tai sueina burokai - barsciau, saltibarsciai ir vieni prie ko nors...

NF as ne visada taip blaskausi biggrin.gif su vaikais, cia dabar to ikvepimo pagauta judeti daugiau, stengiuos ir juos prikalbint, nes savaitgali noris kartu buti. O dar jiems irgi patinka kur palekt, ispudziai nauji.

Caramelia, nu kas cia tau vel unsure.gif su tais blogumais... Gal tas pats viruselis pilnai nepraejo dar...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo eglutyte: 17 balandžio 2016 - 22:59
QUOTE(eglutyte @ 2016 04 17, 20:57)
1. nu ir teisingai. Pas mus tai sueina burokai - barsciau, saltibarsciai ir vieni prie ko nors...

2. NF as ne visada taip blaskausi


1. ale is kitos puses, jei yra kur laikyti (garazas.. g.gif ), nekoncervuociau, svieziai virti ir sutarkuoti, pagardinti actu ir druska, man skaniau uz koncervuotus belenkokius blush2.gif ax.gif o norint i misraine galima pjaustyt kubeliais rolleyes.gif
2. gal maziau sena tarka jausiuos... lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif nors, kai yra oras padorus ir kompanija yra, tai as niekad jokios iskylos atsisakius nesu schmoll.gif alia, kai cia orai tokie ir kompanijos kazkaip nelabai kotais paskutiniu metu unsure.gif g.gif tai namiseda imu tapti verysad.gif po poros savaiciu nepilnu vaziuosim i vasarnami mano jubiliejaus svest, tai ten palakstysim laukais thumbup.gif wub.gif
Atsakyti

meniu


sekmadienis

pusryciai 320kcal

kava su pienu 30kcal, duona 120kcal, desra 60kcal, majonezas 30kcal, agurkas 10kcal, svogunu laiskai 10kcal, obuolys 60kcal

pietus 460kcal

saltibarsciai 230kcal, didele bulve su lupena, kepta orkaiteje 200 kcal, kava su pienu 30kcal

vakariene 420kcal

saltibarsciu likuciai doh.gif 80kcal, juoda skrudinta duona, itrinta cesnaku 120kcal, grudeta varske 220kcal

viso 1200kcal

skysciai
1,8l vandens su obuoliu (imeciau 3 plonas skilteles obuolio i paprasta vandeni, laikau buteli stiklini saldytuve ax.gif prisigeria skonio, lengviau gerias man nei grynai is krano blush2.gif ax.gif ), 0,5l zalios, 0,5l juodos su misko uogomis wub.gif

Atsakyti
Smagu tai, kad siandien svarstykles rode tik pora simtu gramu daugiau nei penktadieni. Nefaina tai, kad turi prasidet mmmm o ju vis dar nera. Vaiku man jau kaip ir gana. Tai toks nerimas kamuoja.
Atsakyti
QUOTE(Naktine Fėja @ 2016 04 18, 03:04)

skysciai
1,8l vandens su obuoliu (imeciau 3 plonas skilteles obuolio i paprasta vandeni, laikau buteli stiklini saldytuve ax.gif prisigeria skonio, lengviau gerias man nei grynai is krano blush2.gif  ax.gif ), 0,5l zalios, 0,5l juodos su misko uogomis wub.gif

As tai siaip nemazai geriu; bet pagrinde arbata kai saltas oras; kokie 5 puodeliai min doh.gif man yra norma. Vasara aisku vanduo eina....

QUOTE(milda.25 @ 2016 04 18, 06:17)
Smagu tai, kad siandien svarstykles rode tik pora simtu gramu daugiau nei penktadieni. Nefaina tai, kad turi prasidet mmmm o ju vis dar nera. Vaiku man jau kaip ir gana. Tai toks nerimas kamuoja.

Man ir rodo daugiaunet 0,5 kg ir tas mane biski nervuoja B

O vaiku - visai paimciau dar koki viena jei kas duotu, ale gimdyt , nesiot schmoll.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo eglutyte: 18 balandžio 2016 - 06:33
QUOTE(eglutyte @ 2016 04 18, 04:32)
1. As tai siaip nemazai geriu; bet pagrinde arbata kai saltas oras; kokie 5 puodeliai min doh.gif man yra norma. Vasara aisku vanduo eina....

2. O vaiku - visai paimciau dar koki viena jei kas duotu, ale gimdyt , nesiot schmoll.gif


1. as tai nei vasara, nei ziema vandens nelabai geriu schmoll.gif doh.gif siaip, kad mane troskintu, noreciau gerti, tai beveik niekad, as geriu tik, kad skanu (sultis, limonadus, arbatas), o vandeni, tai tik del to, kad reikia blush2.gif
2. as irgi pajamciau mergaite rolleyes.gif tokia jau biski paauginta, kokiu 3-5 metuku wub.gif
Atsakyti
QUOTE(Naktine Fėja @ 2016 04 18, 11:18)
2. as irgi pajamciau mergaite rolleyes.gif tokia jau biski paauginta, kokiu 3-5 metuku wub.gif

Turiu tokias dvi bigsmile.gif bet nesidalunsiu kaip virusu tongue.gif

Labas rytas smile.gif mano skrandis vis dar stovi, nors prieš miegą jau kaliau tris mezym padidinto stiprumo blink.gif kas do velnias. Vyrui panika, sakė varyk testą pirkt lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Caramelia30 @ 2016 04 18, 11:11)
Turiu tokias dvi bigsmile.gif  bet nesidalunsiu kaip virusu tongue.gif 

Labas rytas smile.gif  mano skrandis vis dar stovi, nors prieš miegą jau kaliau tris mezym padidinto stiprumo blink.gif  kas do velnias. Vyrui panika, sakė varyk testą pirkt  lotuliukas.gif

lotuliukas.gif nu isivaizduoju kokia reakcija butu jei butu ll lotuliukas.gif
labas rytas,mes su maze vel persalom tai sirguliuojam abi blush2.gif
Atsakyti