Jei įdomus mano patarimas iš patirties, tai aš tau nuoširdžiai siūlau apsilankyti pas psichologą, ar psichiterapeutą, o geriausia būtų pas psichiatrą( nes jis netik pakalba su tavim,bet turi teisę vaistukų išrašyti). Rašei, kad tau depresija, nerimas, panikos priepuoliai..Dėl depresijos, tai čia tik daktaras nustato, gal tau jos ir nėra, tik esi labai jautri, išsibalansavusi.O nerimą, panikos priepuolius ir aš turėjau kažkada.Man padėjo specialistai.Pati su tuo vargiai ar susitvarkysi, reikia specialisto pagalbos.Ir su šitais dalykais reikia pirmiausia tvarkytis, nes gali gerti visokius papildus naudingus, grybus ar kt.,bet jei nervinė sistema nestabili, tai naudos bus mažai, imunitetas nesustiprės.
Ir po kalnus gal dar nereikėtų vaikščioti bent jau kol nesueis 4 savaitės po operacijos. Saugok save