QUOTE(shalam_ @ 2016 11 21, 15:30)
O jautėte dar ką nors be peties/rankos skausmo? Kaip gyvenate dabar? Aš vis guodžiuos, kad gal koks radikulitas man čia, pašalau, tai ir atsinaujino.,. T.y. bandau nukreipt mintis nuo galimos rimtos problemos, kadangi galima diagnozė beprotiškai slegia.
Taip, nors žinau, kad ydingą laikyseną turiu nuo vaikystės, kol nieko neskaudėjo, tai nieko ir nedariau... Čia vis iš to galvojimo, kad na, man tai nieko neatsitiks... Dabar esu pasiryžus daryti viską, ką reikės, kad tik pagerėtų. Svarbu, kad kas diagnozę nustatytų ir paskirtų tinkamą gydymą...
Taip, nors žinau, kad ydingą laikyseną turiu nuo vaikystės, kol nieko neskaudėjo, tai nieko ir nedariau... Čia vis iš to galvojimo, kad na, man tai nieko neatsitiks... Dabar esu pasiryžus daryti viską, ką reikės, kad tik pagerėtų. Svarbu, kad kas diagnozę nustatytų ir paskirtų tinkamą gydymą...
Nereikia taip įsibaiminti net jei bus ir išvarža. Yra metodikos ir pratimai jai apgydyti ir įmanona visai normaliai gyventi. Žinoma reikia išmokti protingai paskirstyti darbo -poilsio režimą, kontroliuoti laikyseną ir pan. Mano patarimas būtų neskubėti iš kart gerti tabletę, o geriau pasitepti įvairiais tepalais. Vaistų visada spėsite prigerti, pasaugokite skrandį, o kaklo įtampą labai gerai nuima pvz tepalas Finalgon. Arba derinyje su Dicklac 5% tepalu. Tik finalgon yra kaitinantis, jo negalima ranka tepti, yra specialus įrankis pakuotėje.