QUOTE(Sunflowers @ 2016 01 22, 08:36)
Juk skaitai musu tema, cia tiek ideju meniu susidaryti pagal save
Dar prie visko sakei, kad dietologe buvo sudariusi. Tai nejau nepameni ka valgei?
Kiek vandens isgeri per diena?
labas rytas
nepasisveriau per skubejimus, bet ai, vaizdas veidrody neerzina tai ir gana to
sia savaite priespilnis, tai visoms gal sunkiau su tuo svoriu kovot
nu netikedavau labai tom menulio fazem bet kai tik priespilnis taip maitinantis ne krenta o dar ir paauga
nepasisveriau per skubejimus, bet ai, vaizdas veidrody neerzina tai ir gana to
sia savaite priespilnis, tai visoms gal sunkiau su tuo svoriu kovot
nu netikedavau labai tom menulio fazem bet kai tik priespilnis taip maitinantis ne krenta o dar ir paauga
as dar lovoj su vaiku, kazkokia pieno krize rytais.lb noriu pasisvert, bet saldumynus valgau nebus rezultatu. Rezgu jau plana lipt ant elipses 
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 22, 07:39)
oho, taip uzkabliavo?
QUOTE(MIKIENĖ @ 2016 01 22, 09:21)
O aš džiaugiuosi savo rezultatais, per savaitę -1,5 kg. Aišku jie ir turėjo kristi, nes griežtai save paėmus buvau šią savaitę, jokių balių festivalių taip pat nebuvo, tai ir persivalgymo ne 
saunuole
sakyciau, truputi per greitas kritimas, bet kartais galima 
tik ziurek, kad oda spetu trauktis QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 22, 10:02)
as dar lovoj su vaiku, kazkokia pieno krize rytais.lb noriu pasisvert, bet saldumynus valgau nebus rezultatu. Rezgu jau plana lipt ant elipses
pavydziu, as darbe, be siandien liko 2 sav ir tada vartysiuos ir as
aisku jei mazoji anksciau nepasibels Labas rytas
vakar po gydytojos nusprendziau rimtai kovoti su vandens kaupimosi, to pasekoje, prigerus 2,25 l keliausi 5k i wc
nors paskutinis gerimas buvo 20 val
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 22, 08:41)
Juk skaitai musu tema, cia tiek ideju meniu susidaryti pagal save
Dar prie visko sakei, kad dietologe buvo sudariusi. Tai nejau nepameni ka valgei?
Kiek vandens isgeri per diena?
Dar prie visko sakei, kad dietologe buvo sudariusi. Tai nejau nepameni ka valgei?
Kiek vandens isgeri per diena?
Tai ji man buvo bada sustacius o paskui tik pasakojo kaip ka valgyti. Pvz mesa su darzovem, zuvis irgi. Ir t.t.t.
1,5 litro
-400gr pusryciams italiska duonele su lasisa ir kavyte 
Angeliux nekabina kolkas, vaikas ilgai valge tai skaiciau
pusryciams italiska duonele su lasisa ir kavyte Angeliux nekabina kolkas, vaikas ilgai valge tai skaiciau
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 22, 10:29)
nors turi ka veikt bemaitindama
saunuole gerai krenta, tuoj numesi ta prieaugi
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 22, 09:33)
joo ir miegas maziau ima
Labas rytas
66.8
66.8
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 22, 09:12)
vakar po gydytojos nusprendziau rimtai kovoti su vandens kaupimosi, to pasekoje, prigerus 2,25 l keliausi 5k i wc
nors paskutinis gerimas buvo 20 val ka sake gydytoja?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 22, 10:38)
ka sake gydytoja?
padaryti nieko negalima, tiesiog lauk, ko nori, juk jau nestumo pabaiga
o man dar tos savaites tokios ilgos atrodo, tiek daug liko bet rado baltymo uzuomazgu slapime, leukocitu padidejima, pakiles apatinis kraujospudis, tai stebes dabar dazniau, bet kol kas jokiu indikaciju rimtesniam pavojui nera reik gert vandeni, eisiu i baseina pasiplaukiot, gal pavyks pravarinet tuos skyscius, nes tikrai jau matosi ant manes, kad pabrinkus 
noreciau i lauka dazniau iseit, bet kur eisiu, kai -28 uz lango saugaus,kad nepersalciau 
QUOTE(Sunflowers @ 2016 01 22, 09:24)
Tai ji man buvo bada sustacius o paskui tik pasakojo kaip ka valgyti. Pvz mesa su darzovem, zuvis irgi. Ir t.t.t.
1,5 litro
1,5 litro
O tai to nakanka? Tavo meniu labai mazi ir nuobodus. Nera jokiu darzoviu.
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 22, 09:29)
Puikus minusas
ir pusryciai labai skanus 
