GERL ir panašios bėdos

mirameda, 27 Gru 2015 - 16:41, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

mirameda, 27 Gru 2015 - 16:41, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

Aciu atsakiusioms.ryte valgau kose(ryziu,grikiu ant vandens su trupuciu druskos)veliau kokia darzoviu sriuba,ar virta mesa su darzovem virtom/ ryziais ,grikiais,3 kart skystai virtus kiausinius,kepta obuoli.vakare dar sriubos jei telpa.valgau po nedaug kokius 200 gr.maisto  per karta.bet buna kad ketvirtakart jau neiseina visai pavalgyti nes skrandis pilnas.jis buna pilnas net nuo vandens.kazkaip ryte dar kazkiek virskina,o vakare visai nevirskina.o ta nexium galima nusipirkti be recepto? O kaip ji reiketu gerti? Ir koki laiko tarpa?

Nexium parduoda be recepto. Gerti ji reikia tik ryte ant tuscio skrandzio, po pusvalandzio tik valgyti.
Jei nevirskina, kokia savaite pries valgi pavartokit Mezym
O siaip labai jau kuklus jusu racionas, nesistebiu, kad ir svori krentat.
Koses virkit ant vandens, bet isidekit sauksteli sviesto, pirmiausia, skaniau valgysis, antra, geriau virskinsis. Valgykit daznai, kas kokias dvi valandas. Stenkites valgyti SKANIAI paruosta maista, tada ir virskins gerai. Kai as metu svori, irgi valgau neskaniai, be prieskoniu, be zoleliu, tada apetitas dingsta, ispudis toks, kad skrandis sustojo Dabar va skaitau jusu raciona ir matau save, kokias klaidas dariau, kai buvo pirmas GERLo paumejimas. O paskui internete pasiskaiciau merginu recepturos pasidalinimu, pakeiciau kai ka-ir ka, apetitas atsirado, eme normaliai virskinti, nervines lasteles atsistate ir eme normaliai funkcionuoti iki naujo priepolio. Taigi, mano racionas:
1. Pusryciai-virtas kiausinis su druska, zaliu agurku ir batono riekele bei sviestu uzteptu. Kita diena avizu/grikiu kose su sviestuku. Ramuneliu arbata.
2. Priespieciai-120gr jogurto su melynem arba puse banano(visumoj bananai man netiko, nuo ju net pykindavo, tad labai nepiknaudziavau). Mineralinis Biorgomi, bet nugazuotas.
3. Ankstyvi pietus-vistienos krutineles sriuba su bulvytemis, morkytemis ir smulkiais makaronais, pagardinta-demesio-zaliomis petrazolemis(nekenksmingas prieskonis, bet daug medziagu turintis augalas)-150gr
4 Velyvi pietus-ta pati isvirta vistienos krutinele is sriubos su troskintom darzovem, visumoj pradzioj as viska blenderiavau, gardinti vel petrazolem, krapais ir sviestu. Ramuneliu arbata arba biorgiomi
5. Pavakariai-kose, jei pusryciams jos nevalgydavau, 100gr(3 valgomi saukstai)
6. Vakariene-orkaitej kepta zuvies file su darzovemis(troskintom cukinijom, morkomis) arba kas likavo nuo pietu-sriuba.
7. Naktipieciams-keptas obuolys.
Maista kaitaliodavau, troskindavau ir kiaulienos kotletukus, ir versienos guliasa valgiau
Vandeni gerdavau, bet ne stiklinemis, tai klaida Stikline vandens praskiedzia skrandzio sultis, del to skrandis sustoja. Reikia vandeni GURKSNOTI. Gurksni isgerit-5 minutes palaukiat, vel gurksnis-ir vel laukiat. Pasistatydavau puodeli ir kai akys uzkliudavo-gurkst, specialiai laiko tikrai neskaiciavau.
GERLas, dar karta kartoju, tai nepavojinga liga, nereikia saves bausti nevalgymu ir mintimis apie vezi Ir rugstis jums kils nuo bet kokio maisto, taip turi buti, ne rugsti reikia suvaldyti, o pralaukti ta perioda, kai nervines rauko lasteles vel ims normaliai funkcionuoti ir rauka po maisto uzdarineti. O kol jos atsigaus, jusu tikslas nusiraminti visiskai(nes kai nervuojates, kai panikuojate, "surakinat" papildomai ta vargsa rauka, va tada gyjimas bus ilgas ir nuobodus, neveltui gydytojai israso ir raminamuju pacientams) ir stengtis, kad patekes maistas su rugstimi neisestu stemples. O visa kita padaro laikas. Pirmasis GERLo paumejimas man truko du menesius(jums dar tik dvi savaites), kol neperpratau ligos, kol su juo "nesusidraugavau". Dabar paumejimai uzeina porai ar trejetu savaiciu. Kai liga pazystama ir nesinervuoju, tai ir rauko nervines lasteles greiciau "pasveiksta" ir ima vel normaliai funkcionuoti.

mirameda, 31 Gru 2015 - 08:07, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

mirameda, 31 Gru 2015 - 08:07, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

.matyt organizmui truksta skaidulu,bet is kur ju gauti kai nei zaliu darzoviu nei vaisiu negalima valgyti.gal kuriai buvo kas panasaus?ka darete?(atsiprasau gal cia ir ne i tema,bet tiesiog nzn ka daryti)

Aisku, kad organizmui truksta skaidulu Darzoviu galite, bet troskintu, virtu. Ko ju nevalgot? Kodel racine jusu tik ryziai ir grikiai, kurie ir taip vidurius sutraukia?
Drasiai valgot virtus burokelius, pasiskanine druska arba bent jau burokeliu sriuba. Valgydavau as virtus ir troskintus balandelius su kopustu, bet be jokiu padazu. Galit valgyti apvirtas darzoves: kalafiorus, brokolius, morkytes, zirnelius, paskanine sviestu. Rytais virkit avizine kose.
Ryte po isgerto Nexiumo praejus kokiai 15 minuciu, isgerkit saltalankiu aliejaus sauksta. Pirma, gerai gydys jusu stemples erozijas, neskaudes taip, antra, aliejus neleis uzkieteti viduriams.
Vis tik GERLas maziau pavojinga liga, nei uzkieteje viduriai ir kraujavimas su ismatom. Del GERLo jus nemirsit, o stai del kokio iplysusio zarnyno galit.
Visi ligos pradzioje daro tas pacias klaidas: pasiskaito rekomendacijas, ka valgyti, ko atsisakyti-ir puola i krastutinumus. Prie GERLo negalima riebaus maisto, bet tai liecia ne slakeli aliejaus ar sauksteli sviesto, o LASINIUS, SPIRGUS, RIEBIA MESA. Prie GERLo negalima kai kuriu ZALIU darzoviu, kurios pucia skrandi ir maistas dar daugiau lipa i virsu, bet visos jos TROSKINTOS arba termiskai apdorotos valgyti galima. Negalima nieko rugstaus, bet tai liecia tik raugintus kopustus, marinuotas darzoves, acta, bet slakelis kefyro, indelis jogurto nekenkia, o ten daug geruju zarnyno bakteriju,reikalingu normaliam virskinimui. Negalima nieko gazuoto, net ta pati biorgomi reikia atsukti ir palaikyti, kad issiduksuotu.
Is GERLo nereikia daryti koncentracijos stovyklos kankinimo

mirameda, 17 Sau 2016 - 15:02, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

mirameda, 17 Sau 2016 - 15:02, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

Dar norejau jusu paklausti ar sunkumu kilnojimas ir lankstymasis turi itakos siai ligai?ir dar ar jauciat jus burnoj toki kaip rugstuma,kartuma?tas blogas skonis visa laika pas mane burnoj ir burna bei gerkle visa perstinti kaip isdeginta.ir vistiek nevirskina man skrandis ir apetito dazniausiai nera.

Pas jus yra isvarza, o prie isvarzu, nesvarbu, kurioj kuno daly-stubure, kirksnyje, stempleje-draudziama sunkumu kilojimai. Tokiu budu jus niekada neisgysit.
Visumoj jums padetis turejo jau gereti. Jei negereja, reikia ieskoti toliau ligu
1. Koks jusu kraujas? Koks hemoglobinas?
2. Nevyniosiu i vata, bet per 5 sioje temoje bendravimo metus buvau susidurusi su dviem moterim, kuriai vienai buvo isvarza. Tai kol jos neoperavo, tol nepadejo nei dietos, nei vaistai O kitai moteriai irgi niekas nepadejo, kol rado vezi. Ne, ne skrandzio. Moterisku organu. O skausmas ir blogumas atsidave jai butent i skrandi ir gyde ji skrandi. Tai mano papildomas patarimas-issitirkit krutis ir ginekologinius organus, gal problema net ne skrandyje?
3. Jei vis tik visos ligos atkrenta, tada kreipkites i psichiatra Yra tokia liga-vegetodistonija. Tai liga apgavike. Tai yra, zmogus sveikas, bet organizmo nervine sistema siuncia signalus i smegenis, kad organizmas "serga". Kaip taisykle, 4 zmonems is 5 salia to GERLo eina ir vegetodistonija. Ir kol negausit raminamuju porcijos, tol ir jusu stemple neuzsitrauks, tol kankinsites.

Kartumas, rugstumas burnoje rodo, kad stemples raukas neuzsidaro ir apvirskintas maistas grizta atgal i burna. Man budavo, kad pasilenkus raveti darzus imdavo per nosi net begti skystis, toks aitrus, kartus Tai gastroenterologas patare nesilankstyti, ismokti daikta nuo zemes paimti staciai, pritupus, o nesilenkiant.

mirameda, 27 Gru 2015 - 15:41, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

mirameda, 27 Gru 2015 - 15:41, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

Aciu atsakiusioms.ryte valgau kose(ryziu,grikiu ant vandens su trupuciu druskos)veliau kokia darzoviu sriuba,ar virta mesa su darzovem virtom/ ryziais ,grikiais,3 kart skystai virtus kiausinius,kepta obuoli.vakare dar sriubos jei telpa.valgau po nedaug kokius 200 gr.maisto  per karta.bet buna kad ketvirtakart jau neiseina visai pavalgyti nes skrandis pilnas.jis buna pilnas net nuo vandens.kazkaip ryte dar kazkiek virskina,o vakare visai nevirskina.o ta nexium galima nusipirkti be recepto? O kaip ji reiketu gerti? Ir koki laiko tarpa?

Nenoriu gąsdinti, bet siūlau kulniuot pas ginekologę ir pasidaryt ultragarsinį tyrimą, nes man panašiais simptomais šiek tiek baisesnė liga, nei GERL pasireiškė.

mirameda, 21 Sau 2016 - 07:44, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

mirameda, 21 Sau 2016 - 07:44, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:

dabar isvis man prasidejo nuolatine panika ir sresuoju.negaliu susikaupti.verkiu istisai.nuolat nerimauju.nuejau pas psichatre.ji sako kad man depresija.israse antidepresantu.sako tau nerviskai tas refliuksas.

Kadangi visur kitur yra viskas gerai, vadinasi, gydytoja rado priezasti, israse antidepresantu, jei juos gersit-greit viskas praeis

Jus nepykit, bet ko nesuprantu, tai panikos ir stresavimo esant eiliniam GERLui Ka reikia prisigalvoti, kad del tokios busenos verkti?
Tai normali busena. Nepavojinga. I teigiama puse pasiziurekit-svoris krenta, jus grazejat Kitos bet ka atiduotu, kad taip lengvai svoris be dietu nukristu, o jums ir stengtis nereikia. O jus...panikuojat ir stresuojat, prisigalvojusi nesamoniu