aš prekybcentrių plyteles šlifavau visą šeštadienį 
pinigų išleidau ir viskas, tiek naudos 
Daržas geriausias pagalbininkas aš prekybcentrių plyteles šlifavau visą šeštadienį pinigų išleidau ir viskas, tiek naudos
aš prekybcentrių plyteles šlifavau visą šeštadienį pinigų išleidau ir viskas, tiek naudos
Sveikos, savaitę pradėjau puikiai, atlikau treniruotę nuo dūšios Eisiu vištos krūtinėlę valgyt ir į darbą 
Eisiu vištos krūtinėlę valgyt ir į darbą
Sveikutės merginos 
Mano sportas dabar bus tik kojom, presui ir nugarai, su ranka nelabai ką galiu daryt, vis bėdos...
Mano sportas dabar bus tik kojom, presui ir nugarai, su ranka nelabai ką galiu daryt, vis bėdos...
Labas rytas, pas mane sporto jau 3 dienas nebuvo, jaučiuosi negerai... Darbo iki kaklo, miego mažai, rezultate gaunasi, kad guliu ant lovos, svajoju kaip eisiu sportuoti, bet iš lovos pasikelti jėgų nėra Tikiuosi savaitgalį atsigauti, lėksiu gal į kalną kokį užlipt, grynu oru pakvėpuoti 
Tikiuosi savaitgalį atsigauti, lėksiu gal į kalną kokį užlipt, grynu oru pakvėpuoti
QUOTE(vasara_ @ 2015 10 09, 07:19)
Labas rytas, pas mane sporto jau 3 dienas nebuvo, jaučiuosi negerai... Darbo iki kaklo, miego mažai, rezultate gaunasi, kad guliu ant lovos, svajoju kaip eisiu sportuoti, bet iš lovos pasikelti jėgų nėra Tikiuosi savaitgalį atsigauti, lėksiu gal į kalną kokį užlipt, grynu oru pakvėpuoti
Tikiuosi savaitgalį atsigauti, lėksiu gal į kalną kokį užlipt, grynu oru pakvėpuoti Bet valgai tvrakingai
QUOTE("Ramune" @ 2015 10 09, 09:05)
Nelabai
svoriui įtakos neturi, bet nuo dietos produktai nutolę. Šiandien susiimu su maistu (bandau) nors poilsio mirtinai trūksta (to pasekoje norisi kaloringesnio ir negalimo maisto).
QUOTE(vasara_ @ 2015 10 09, 09:43)
Nelabai svoriui įtakos neturi, bet nuo dietos produktai nutolę. Šiandien susiimu su maistu (bandau) nors poilsio mirtinai trūksta (to pasekoje norisi kaloringesnio ir negalimo maisto).
svoriui įtakos neturi, bet nuo dietos produktai nutolę. Šiandien susiimu su maistu (bandau) nors poilsio mirtinai trūksta (to pasekoje norisi kaloringesnio ir negalimo maisto).Tu nori pasakyti, kad tau labaiu svoris nuo sporto krenta, nei nuo maisto
?
QUOTE("Ramune" @ 2015 10 09, 12:17)
Noriu pasakyti, kad valgiau to ko negalima (pagrinde sausi pusryčiai su jogurtu ir greitsriubė), bet tokiais mažais kiekiais, kad įtakos svoriui nebuvo. Ir čia tik kelios dienos iš grafiko, todėl įtakos nėra
jeigu nuo dietos nukrypstu svoris dažniausiai laikosi toks pats
Sveikos
Gal kuri gales patarti. Domiuosi ir ziurineju elipsini treniruokli. ieskau , kuris efektyviai degintu kalorijas butu aiskiai valdomas. Gal kuri turit, galit kazka rekomenduot? Aciu butu
Gal kuri gales patarti. Domiuosi ir ziurineju elipsini treniruokli. ieskau , kuris efektyviai degintu kalorijas butu aiskiai valdomas. Gal kuri turit, galit kazka rekomenduot? Aciu butu
QUOTE(incomnia @ 2015 10 13, 14:41)
Sveikos
Gal kuri gales patarti. Domiuosi ir ziurineju elipsini treniruokli. ieskau , kuris efektyviai degintu kalorijas butu aiskiai valdomas. Gal kuri turit, galit kazka rekomenduot? Aciu butu
Gal kuri gales patarti. Domiuosi ir ziurineju elipsini treniruokli. ieskau , kuris efektyviai degintu kalorijas butu aiskiai valdomas. Gal kuri turit, galit kazka rekomenduot? Aciu butu
Jei norit galiu savo parduot uz simboline kaina. Naudotas, bet nebenaudojamas apie metus.
Kuo toliau, tuo labiau trumpeja treniruotes....22 minutes
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
QUOTE(Mopsyte @ 2015 10 15, 10:54)
Kuo toliau, tuo labiau trumpeja treniruotes....22 minutes
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
https://www.beachbod...orps-workout.do
Na tikrai, čia kaip parduotuvėse akcijos - vienoj 89 centai, kitoj 87..
Merginos, o gal kuri namuose turite TRX diržus ar kažkokį analogą? Labai jau patinka man treniruotės su jais, bet norėtųsi konsultacijų - ar įmanoma namuose patogiai pritvirtinti, ar egzistuoja kokybiškų analogų.
