75,6
sveikos, 64,1 pas mane. patinka man vasara 
sveikos 
63kg( -0,5kg) , įjungiau sportą į svorio metimą
63kg( -0,5kg) , įjungiau sportą į svorio metimą
79,3
-0.5 nukrito, dabartinis svoris 83kg 
QUOTE(Pergale1 @ 2015 06 12, 09:24)
Labas rytas, 54,2 kg jau atejo laikrodukas, rodau kaip jis atrodo parduotuveje, kur pirkom:
http://www.watchia.c...s-sxdg01p1.html
Jis toks nedidukas, atrodo didesnis internete, bet dailus su mazuciais deimantukais. Vyras erzina, kad tai deimantai mane taip prie jo patrauke
jau atejo laikrodukas, rodau kaip jis atrodo parduotuveje, kur pirkom:http://www.watchia.c...s-sxdg01p1.html
Jis toks nedidukas, atrodo didesnis internete, bet dailus su mazuciais deimantukais. Vyras erzina, kad tai deimantai mane taip prie jo patrauke
Pergale grazus laikrodukas
tai pas tave irgi su melyna rodykle viduj? Idomesnis pasirinkimas. Ir del rubu tave suprantu, mane taip pat rubas gali motyvuot 
Pergale, na, gal ir gerai, kad sukaupei paskutine valia ir kratai tuos kelis gramus. Tik nenoriu but blogu pranasu, ale man svieciasi, kad oi, kaip tau reiks laikytis (dar labiau, nei metant) - kad tie gramai vel 'neliptu' aukstyn' 
o as tai savam stiliuj - valgau ir liekneju. siai dienai - jau 62 kg lygiai , nors valgau kasdie ne maziau 2800 kcal. Nezinau, gal tikrai 'uzkuriau' savo medziagu apykaita puikiai, nes is tiesu, jau gan ilga laika as suvalgau daugiau kaloriju nei isnaudoju (buna, bet svoris neauga , o po truputeli dar 'ciuozia' zemyn. Zinoma, tai gali but ir del kuno raumenu ir riebalu santykio - as jo dabar nezinau, ner kur tiksliai issimatuot. Gal del to, mano fiz kruvio matuoklis rodo, kad iseikvoju kazkiek maziau, nei is tiesu.
Mano tikslas, kad svoris neaugtu , bet jei jis vasaros metu dar pakris iki mano siekiamo 60 - bus super duper
. Ko daugiau zmogui noret - tik gyvent ir dziaugtis
o as tai savam stiliuj - valgau ir liekneju. siai dienai - jau 62 kg lygiai , nors valgau kasdie ne maziau 2800 kcal. Nezinau, gal tikrai 'uzkuriau' savo medziagu apykaita puikiai, nes is tiesu, jau gan ilga laika as suvalgau daugiau kaloriju nei isnaudoju (buna, bet svoris neauga , o po truputeli dar 'ciuozia' zemyn. Zinoma, tai gali but ir del kuno raumenu ir riebalu santykio - as jo dabar nezinau, ner kur tiksliai issimatuot. Gal del to, mano fiz kruvio matuoklis rodo, kad iseikvoju kazkiek maziau, nei is tiesu.
Mano tikslas, kad svoris neaugtu , bet jei jis vasaros metu dar pakris iki mano siekiamo 60 - bus super duper
. Ko daugiau zmogui noret - tik gyvent ir dziaugtis
QUOTE(laina12 @ 2015 06 15, 08:27)
o as tai savam stiliuj - valgau ir liekneju. siai dienai - jau 62 kg lygiai , nors valgau kasdie ne maziau 2800 kcal. Nezinau, gal tikrai 'uzkuriau' savo medziagu apykaita puikiai, nes is tiesu, jau gan ilga laika as suvalgau daugiau kaloriju nei isnaudoju
Na, saunuole.
Mano tai stovi vietoje, svyruoja kilogramas tai sen tai ten
Ir man pakrito zemiau ribos, nuo kurios nekrisdavo Pagaliau
Pagaliau
