siandien laikiausi kaip priklauso, absoliuciai nenukrypdama. Gerai tai, kad apetito ir siaip didelio nera, tai gan nesudetinga. Noriu paklausti, ka darote kai ta cukinija kepta reikia valgyti. kepta cukinija , gi belekiek aliejaus geria. Kaip ruosiate?
siandien laikiausi kaip priklauso, absoliuciai nenukrypdama. Gerai tai, kad apetito ir siaip didelio nera, tai gan nesudetinga. Noriu paklausti, ka darote kai ta cukinija kepta reikia valgyti. kepta cukinija , gi belekiek aliejaus geria. Kaip ruosiate?
Šiandien man baigiasi 4-ta diena. Kol kas puikiai jaučiuosi 
šiai dienai -2,5kg.
suvalgiau 2 didelius obuolius ir juodos duonos sumuštinį su silkę ir dar gana vėlokai -22val Šiandien man baigiasi 4-ta diena. Kol kas puikiai jaučiuosi šiai dienai -2,5kg.
suvalgiau 2 didelius obuolius ir juodos duonos sumuštinį su silkę ir dar gana vėlokai -22val man 5 diena, tai šiandien -3,5 Valgau virtą žuvį ir pomidorą pietums 
Kurio varianto tu laikaisi? Aš tai pirmą renkuosi visada. Laikiausi šitos dietos kelis kartus, bet nei kart iki galo nepavyko Ilgiausiai 6 dienas išsilaikiau. Tikiuosi šį kartą išbandyti kantrybę iki galo
Bet ištvėriau. Šiaip žuvis man be druskos žiauriai neskani, tai šį kartą perku lašišą. Ir be druskos ji man skanu
tai razinų 50g. arba riešutų 50g. tai kokio kefyro ar jogurto puodelį. O jau SKANU buvo, o silkė su cinamonu - litrą užsimarinavau, visą pati viena suvalgiau 
Skani tik trilapija, bet Lenkijoje perku, nežinau ar čia yra.
tai razinų 50g. arba riešutų 50g. tai kokio kefyro ar jogurto puodelį. O jau SKANU buvo, o silkė su cinamonu - litrą užsimarinavau, visą pati viena suvalgiau 
Labai bijau, kad paskui negrįžtų kg. O kiek tu tada numetei?
