Įkraunama...
Įkraunama...

Japoniška dieta, 24 tema

Laba diena,

aprimo temutė unsure.gif

O aš stropiai laikausi, ką tik po skanių pietų ir jau šviečiasi finišo tiesioji bigsmile.gif

O kur kitos? g.gif likau viena kirsti finišo liniją? unsure.gif
Atsakyti
Laba, ne viena smile.gif man pirmadieni paskutine dienele. Labai lengvai prabego tos dvi savaites, rezultatu patenkinta, smunka dzinsai, sukneles atrodo nuostabiai, sulaukiu ir pastabu, kad labai liekna pasidariau smile.gif vadinasi dieta suveike puikia, skiriu 10 balu.
Atsakyti
QUOTE(conve®se @ 2015 06 20, 18:56)
Laba, ne viena smile.gif man pirmadieni paskutine dienele. Labai lengvai prabego tos dvi savaites, rezultatu patenkinta, smunka dzinsai, sukneles atrodo nuostabiai, sulaukiu ir pastabu, kad labai liekna pasidariau smile.gif vadinasi dieta suveike puikia, skiriu 10 balu.


Smagu drinks_cheers.gif bigsmile.gif man irgi smunka džinsai, bijau pamesti hihihi.gif koks malonus jausmas bigsmile.gif jei nepaslaptis, kiek sveriate ir koks ūgis? Ir kaip planuojate maitintis po dietos? g.gif pagal kažkokią kita dietą ar po truputį viską valgysit?
Dieta negali nesuveikti, nes kalorijų kiekis mažas, tad neįmanoma nenumesti nors kelių kilogramų smile.gif

Atsakyti
Gaila niekas nesilaiko, smagiau butu. smile.gif Man jau 7 diena siandien. Vel grizau uzbaigti ka pradejau. biggrin.gif Siai dienai -3 kg viso. ;-) Na gal kas prisijungs? smile.gif Butu saunu dar 2 kg. nukratyti.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Elfuke: 10 liepos 2015 - 15:52
As jau antra diena kaip laikaisi....tikiuosi 7 kg.numesti butu super

Atsakyti
QUOTE(Elfuke @ 2015 07 10, 16:50)
Gaila niekas nesilaiko, smagiau butu.  smile.gif  Man jau 7 diena siandien. Vel grizau uzbaigti ka pradejau.  biggrin.gif  Siai dienai -3 kg viso. ;-) Na gal kas prisijungs?  smile.gif Butu saunu dar 2 kg. nukratyti.


As irgi planuoju prisijungti. Laikiausi pries kokius 3 menesius , patiko ir sunku nebuvo. Toliau gyvenau su Paleo , panasu su japoniska , bet tai ne trumpalaike dieta. Dabar noreciau pagreitinti kg tirpima , tai reik griezciau pasilaikyti.

Miltu ir taip nebevalgau 3 men. Bet koja vis kisa - ledai smile.gif tas saldumo troskimas . Na reik susiimti ir persiorientuoti.
Atsakyti
Aš kaip eilinė dietų "mylėtoja" jungiuos nuo pirmadienio. Prieš dvejus metus šito plano pagalba atsikračiau 6kg. Tikiuosi pakartotino rezultato. Ir sėkmės, kas jau pakeliui smile.gif
Atsakyti
Sveikos, jungiuosi ir aš į jūsų gretas. Šiandien antra diena.
Kol kas didelio alkio nejaučiu, matyt dar sukauptų atsargų pakanka biggrin.gif
Labai tikiuosi kad pavyks numesti bent 5kg, jei numescčiau daugiau, būtų iš viso super.
Atsakyti
Sveikos, ar yra bendraminciu, kurios vis dar laikosi? As pradejau siandien smile.gif
Atsakyti
Sveikos planuoju ir as pradeti laikytis sios dietos. Kuri varianta pasirinkot?
Atsakyti
QUOTE(Rasuteee @ 2015 09 02, 21:31)
Sveikos planuoju ir as pradeti laikytis sios dietos. Kuri varianta pasirinkot?


As laikausi sios http://www.moteris.l...i.d?id=61355763

Siandien antra diena, kol kas visai gerai jauciuosi. Manau sunkiausia bus vakarai, kai vakariene vaisiai unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo EGLaite: 03 rugsėjo 2015 - 18:54
QUOTE(EGLaite @ 2015 09 03, 19:52)
As laikausi sios http://www.moteris.l...i.d?id=61355763

Siandien antra diena, kol kas visai gerai jauciuosi. Manau sunkiausia bus vakarai, kai vakariene vaisiai unsure.gif

Kiek kg jau numetete pagal si varianta? smile.gif
Atsakyti