Įkraunama...
Įkraunama...

Delčios dieta

Laba,

Turbut pirma karta apsidziaugiau ryte atsikelusi, kad siandien pirmadienis, vien del to, kad nebebus visokiu pagandu ir galesiu gryzti su maistu i vezias. Nes vakar vakare taip nuciuoziau su kebabu ir alum i kaire, kad siaubs:)smile.gif Bet as nekalta, aplinka kalta:)smile.gifsmile.gif

Vioms linkiu sugryzimo i doros kelia
Atsakyti
Labas rytukas,iš tikrųjų kaip smagu ,kad jau pirmadienis thumbup.gif .Ir koks velnias trauke šį ryta pasisverti,dar reikejo pakenteti iki penktadienio,nes ši ryta pamačiau plius 700 gr verysad.gif labai apmaudu...Tačiau nubraukiau visas ašaras ir kimbu iš naujo.Bent jau savaitgali nepamečiau lanko sukimo,labai smagus užsiemimas,primena vaikyste wub.gif .
Sekmes visom,kurios dar dietinasi cool.gif
Atsakyti
Labas vakaras,kaip tylu šiam forume blink.gif
O aš dar laikausi,šiandien 9 diena kaip mintu pagal delčios meniu.Pavyko numesti tik 2 su puse kg,žinoma buvau stiprei paslydus savaitgali,tačiau per vakar diena susigražinau penktadienio svori blush-anim-cl.gif tačiau realiai praradau tris dienas,juk galejo buti geresni rezultatai,tuolabiau kai yra iško mesti svori...Bandysiu iki šeštadienio dar laikytis.Paskui pereisiu i sveikesne mityba su mažom porcijom,be saldumyu,be miltu,be vakariniu valgymu.
Atsakyti
oj aš savaitgalį paslydau irgi juodai... Tai daba nesisveriu lotuliukas.gif atsisakiau vakarienių užtai bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(AguonuLaukas @ 2015 11 12, 06:31)
oj aš savaitgalį paslydau irgi juodai... Tai daba nesisveriu lotuliukas.gif  atsisakiau vakarienių užtai bigsmile.gif



Ir nesinori valgyti, as tai kaip zveris vakare noriu valgyt, nors tikrai normaliai pavalgau per diena
Atsakyti
Labukas,palieku jus merginos iki sekančios delčios smile.gif
Jau nesugebu atsispirti normaliam maistui,nebenoriu monotoniškos mitybos.Kasdien gaminu šeimai valgyti ir jau si dieta tapo persunki sad.gif
Tikiuosi sugryžti kita menesi ir iki to laiko neprisiauginti vel nereikalingu kg wub.gif
Sekmes visom ,kurios dar liekat ir ištvermes thumbup.gif
Atsakyti
sveikos, na ka, arteja delcia, kas i kompanija? as startuosiu nuo rytojaus ax.gif
Atsakyti
QUOTE(eedit @ 2015 11 29, 21:20)
sveikos, na ka, arteja delcia, kas i kompanija? as startuosiu nuo rytojaus  ax.gif

Į kompaniją nuo antradienio mirksiukas.gif nors jau kelias dienas pagal delčios meniu valgau su šiokiais tokiais nukrypimais...bet nuo antradienio tada rinčiau imsiuosi.... ax.gif
Atsakyti
Kada delčia ?
Atsakyti
QUOTE(kristynka* @ 2015 11 29, 22:50)
Kada delčia ?

Ketvirtadieni prasideda.
Atsakyti
QUOTE(eedit @ 2015 11 29, 21:20)
sveikos, na ka, arteja delcia, kas i kompanija? as startuosiu nuo rytojaus  ax.gif

Sveika.prisijungiu.startuoju su 74 kg rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(dzigitas @ 2015 11 30, 10:14)
Sveika.prisijungiu.startuoju su 74 kg rolleyes.gif

drinks_cheers.gif sveika, na sekmes mums 4u.gif pas mane ir panasus startas 74,5 blush2.gif
Atsakyti