QUOTE(*Pabirutė* @ 2015 06 09, 08:34)
aga pati to nesitikejau galvojau koki 0,6kg til nukris pirma diena, tatyt stipriai perdaug svorio esu priaugus reik labai rimtai susiimt
aga pati to nesitikejau galvojau koki 0,6kg til nukris pirma diena, tatyt stipriai perdaug svorio esu priaugus reik labai rimtai susiimt
QUOTE(*Pabirutė* @ 2015 06 09, 08:05)
nu va kaip smagu, saunuole
man po pirmos -1
labas rytas 
po pirmos dienelės -1,7 kg
po pirmos dienelės -1,7 kg
Labas rytas
nors vakar niekur nenukrypau bet siandienos rezultatas 0 nieko gal ryt bus geriau 
nors vakar niekur nenukrypau bet siandienos rezultatas 0 nieko gal ryt bus geriau
+400 gr 
vakar buvau gimtadienyje 
Nieko..delčia dar tęsias.
Papildyta:
Kas nutiko, kad tiek svorio užlipo? Ta prasme, pries priaugdama sverei 54 kg?
vakar buvau gimtadienyje Nieko..delčia dar tęsias.Papildyta:
QUOTE(Egles Håndverk @ 2015 06 10, 09:28)
Labas rytas
nors vakar niekur nenukrypau bet siandienos rezultatas 0 nieko gal ryt bus geriau
nors vakar niekur nenukrypau bet siandienos rezultatas 0 nieko gal ryt bus geriau
Kas nutiko, kad tiek svorio užlipo?
Ta prasme, pries priaugdama sverei 54 kg?
QUOTE(*Pabirutė* @ 2015 06 10, 09:47)
+400 gr vakar buvau gimtadienyje Nieko..delčia dar tęsias.
Papildyta:
Kas nutiko, kad tiek svorio užlipo? Ta prasme, pries priaugdama sverei 54 kg?
vakar buvau gimtadienyje Nieko..delčia dar tęsias.Papildyta:
Kas nutiko, kad tiek svorio užlipo?
Ta prasme, pries priaugdama sverei 54 kg?cia mazdaug 5 metu saves apsileidimas, baisu pasidare jau i veidrodi ziurint tad nusprendziau susiimti ir atsikratyt tu lasinuku, kurie kazkaip kas met po kelis po kelis kg ir uzaugo
labas rytas, prisiduodu po antros dienos -500g
trecios dienos rezultatas -200g, per visas tis dienas nukrito -1,8 kg iki siekiamo tikslo delcios 2,2 kg liko 
Papildyta:
aisku su sia dieta turiu kaip visad viena beda tai viduriu uzkietejimas ar kitom taip nera? jai yra kaip sprendziat si reikala?
Papildyta:
aisku su sia dieta turiu kaip visad viena beda tai viduriu uzkietejimas ar kitom taip nera? jai yra kaip sprendziat si reikala?
Nu bravo, kam krenta.
Apie save šiandien tyliu gal ryt bus geresniu naujienu
Apie save šiandien tyliu
gal ryt bus geresniu naujienu
labas rytelis vakar pamečiau dar -500g
vakar pamečiau dar -500g
sveikutės,jaučiasi,kad savaitgalis ,visai tylu čia šiandien jau ne tokie geri rezultatai ,tik -100g,bet vistiek patenkinta 
šiandien jau ne tokie geri rezultatai ,tik -100g,bet vistiek patenkinta
Aš turbut ir liksiu su 200 gr iki tikslo ....skaitykim pavyko !
Nors i atostogu kelione noreciau isvykti 59 kg..rezervas butu padarytas AI viesbuciui
....skaitykim pavyko !Nors i atostogu kelione noreciau isvykti 59 kg..rezervas butu padarytas AI viesbuciui
