{mosimage}Turbūt nerasite efektyvesnio ir tuo pačiu metu saugesnio gydymo metodo už masažą. Ypač, jei kalbama apie vaiko arba naujagimio sveikatą. Būtent mankšta ir masažai yra svarbiausia fizinė veikla pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais.  Naujagimis negali savarankiškai keisti kūno padėties, yra gana pasyvus.

Iki 1 mėn. amžiaus nėra ypatingos būtinybės mankštinti ir masažuoti naujagimį. Svarbiausias šiuo periodu pratimas – keletą kartų per dieną paguldyti jį ant pilvuko (tai pagerina galvos smegenų kraujotaką). Paviršius, ant kurio guldote kūdikį, turėtų būti lygus. Iš pradžių tegu paguli 1 minutę, vėliau palaipsniui intervalai ilgės.

Nuo 2-ojo mėnesio galima imtis masažų, jei tik pediatras neprieštarauja. Štai keletas taisyklių:

• Masažą geriausia daryti rytais, praėjus 50 min nuo paskutinio maitinimo arba prieš pat kitą maitinimą.

• Masažuoti galima tik sveiką ir ramų kūdikį.

• Patalpos oro temperatūra turėtų būti nuo 20 iki 25 °С.

• Jūsų rankos turi būti švarios ir šiltos, nusiimkite visus papuošalus. Nebūtina naudoti specialių masažui skirtų priemonių.

• Masažuokite kūdikį atsargiai, stipriai nespauskite, saugokite galvytę.

• Judesiai turi būti ritmiški, ramūs ir plastiški.

• Judama nuo periferijos centro link.

• Pradėkite nuo paprasčiausių judesių.

• Iš pradžių masažuojamas kūdikis guli ant nugarytės, po to – ant pilvuko.

Viso masažo komplekso atlikimas trunka 10-15 min. 7-9 mėn. kūdikio masažas, prisidėjus daugiau judesių, trunka apie 20 min.

Šaltinis:  medafarm.ru