JAV mokslininkai mano, kad pastoviai džiaugtis gyvenimu ir visame kame matyti vien gera – kenkia psichinei žmogaus sveikatai. Visą laiką besišypsantys, nuolat geros nuotaikos, laimingi žmonės neretai sukelia negatyvią aplinkinių reakciją, kartais neapykantą. Psichologai priėjo išvados, kad žmogus kartais privalo būti ir šiek tiek pesimistas, ir realistas. 

JAV psichologų Asociacijos konferencijoje neseniai kalbėta apie tai, jog iš žmogaus vis dažniau  atimama teisė jaustis prastai, prievartinis optimizmas (ypač šiuolaikiniame verslo pasaulyje) ir savo tikrųjų jausmų nepaisymas kai kuriuos žmones labai prislegia. Daugelis mokslininkų pataria griebtis „pesimizmo kaukės“, tai yra laukti neigiamų pasekmių dėl savo ar kitų žmonių poelgių. Tokiu būdu apsaugosite savo psichinę pusiausvyrą nuo iš tiesų realių neigiamų ateities įvykių.
  
Šaltinis: medafarm.ru