Daug dirbti nesveika, ypač moterims. Tyrimai rodo, kad persidirbančios moterys neatlaikiusios įtampos pradeda intensyviai rūkyti, gerti daug kavos, piktnaudžiauti greitojo maisto užkandžiais. Be to, žymiai sumažėja jų fizinis aktyvumas. Tiesa, daug dirbantys vyrai ir moterys alkoholio suvartoja žymiai mažiau. Britain's Leeds universiteto specialistai (Didžioji Britanija) mano, kad darbinis stresas stipriai sutrikdo mitybos įpročius.
Būtent moterys priklauso ypač pažeidžiamų žmonių rizikos grupei. Kai jos nerimauja (dėl svarbios prezentacijos, darbų pristatymo termino ir t.t.), jaučiasi nepatenkintos savimi, jų dėmesys nesąmoningai persijungia į maistą, deja, ne patį sveikiausią organizmui.
Šaltinis: healthywoman.ru