Kaip vyno, sūrio ir keptų bulvyčių mėgėjai įsigudrina išlikti tokie liekni? Kur slypi „prancūziškos figūros“ paslaptis? Prancūzų dietologai aiškina, kad be galo svarbu kiekvienam užkandžiavimui skirti bent jau 20 minučių. Jokiu būdu nereikia valgyti paskubomis, kažką dirbant.

Pasak vietinių specialistų, kitataučiai žymiai dažniau yra nutukę dėl to, kad nesuranda laiko normaliai ramiai pavalgyti. Dauguma prancūzų tiki, kad 2 kartus sėsdami prie stalo kartu su visa šeima jie maitinasi sveikiau.

Tačiau JAV mokslininkai, atlikę keletą mėnesių trukusį tyrimą, prancūzų lieknumo fenomeną aiškina kitaip: tiesiog prancūzai valgo mažiau. Jie neturi milžiniškų porcijų; visi patiekalai, pudingai ir net gėrimai čia patiekiami mažesnėmis porcijomis.

Šaltinis: MIGnews.com