| 4 | |
| 2 | |
| 5 | |
| 7 | |
| 3 | |
Kviečiame naudotis supermama.lt skaičiuoklėmis!Nėštumo planuoklis Džiugu, kad vis daugiau Lietuvos šeimų planuoja motinystę ir tėvystę. Planuojantiems siūlome patogią interaktyvią priemonę nėštumo planuoklį. Nėštumo planuoklis padeda apskaičiuoti tinkamiausias pastoti dienas. Planuojame remdamiesi tuo, kad ovuliacija įvyksta menstruacinio ciklo viduryje, likus maždaug 14 dienų iki kitų moters menstruacijų. Jei jums svarbi kūdikio lytis, šis planuoklis nurodys keletą veiksmų, kurie galėtų tai įtakoti; jie pagrįsti dr. Landrumo Shettleso moksliniais tyrimais bei Davido M. Rorviko tyrinėjimų, aprašytų knygoje "Kaip parinkti vaiko lytį: metodas, pagrįstas moksliniais įrodymais". Artėjant ovuliacijai, tikimybė pastoti didėja. Tik būtina įsidėmėti keletą dalykų: - ciklai, trunkantys ilgiau nei 35 dienas, yra per ilgi, kad būtų galima labai tiksliai apskaičiuoti; - ciklai, trunkantys mažiau nei 21 dieną, yra per trumpi, kad būtų galima labai tiksliai apskaičiuoti.Išbandykite čia:
Liniuotė – tai priemonė-priminimas, padedantis skaičiuoti laiką iki įsimintinos, svarbios jums datos (pavyzdžiui, kiek laiko liko iki vaiko gimtadienio, gimdymo, įvairių sukaktuvių ir t.t.). Ją galima patalpinti į savo asmeninį profilį, vietoje parašo, ir matyti po kiekvienu parašytu komentaru. Kuo ypatingos supermama.lt liniuotės? - Pirmiausiai, jose galima lietuviškomis raidėmis įrašyti tekstą, vardus (paprastai, iš kitur parsisiųstose liniuotėse, būdavo matyti iškraipyti vardai ir žodžiai, užrašyti kitų kalbų rašmenimis); antra – supermama.lt liniuotės yra neperkrautos, neužimančios daug vietos, sukurtos specialiai lietuviškiems forumams.Nėštumo liniuotėsVaikų amžiaus liniuotėsLiniuotės dviem vaikamsVestuvių/santuokos liniuotėsSvorio metimo liniuotėsLiniuotę labai paprasta susikurti: 1) pirmiausiai išsirenkate vieną iš siūlomų liniuotės fonų; 2) toliau pasirenkate paveiksliuką-žymeklį, kuris judės per liniuotę įsimintinos datos link;3) Tuomet įvedate vaiko vardą (drąsiai rašykite lietuviškomis raidėmis: ąčęėįšųūž), naudodami naudininko linksnį (pvz. Dovilei; Kajui, Dianai);4) Arba galite vietoje vaiko vardo pasirinkti paruoštą tekstą.5) Toliau įvedate gimimo, ar kito svarbaus įvykio datą.6) Paspauskite mygtuką „Toliau“ ir lukterėkite.Netrukus Jūs išvysite savo susikurtą liniuotę ir nuorodą: „Norėdami patalpinti šią liniuotę forume, nukopijuokite žemiau esančią eilutę į savo parašą forume“.Kviečiame išbandyti naująją supermama.lt paslaugą ir atnaujinti savo parašus dailiomis, lietuviškomis, specialiai lietuviškiems forumams sukurtomis liniuotėmis!
{mosimage} Dilema Kviesti greitąją pagalbą, ar nekviesti? - anksčiau ar vėliau iškyla visiems tėvams. Viena vertus, jūs nenorite be reikalo karščiuotis, ypač jei vaikas sunegalavo vėlai naktį, kita vertus, baisu, kad uždelsite ir pražiūrėsite kokį kritinį simptomą. Bendra taisyklė: kai kalbama apie vaikų sveikatą, visada geriau persistengti. Kviesti gydytoją būtina, jei mažylis:
.jpg)
Vien apie tai pagalvojus, šiurpas nukrato. Burna pripūsti ir siūlais surišti keliasdešimt balionų tikrai didelis darbelis, kurio nelinkėtum net priešui. Vėliau prasidėjus šventei sproginėjantys balionai gąsdina mažuosius, ašaros, pykčiai ir nusivylimas.
Kas tos stangos? Pirmojo gimdymo etapo metu gimdos kaklelis atsiveria (per 10 cm) ir kai jau kelias atviras, prasideda antrasis išvarymo etapas. Sąrėmių užduotis padėti vaisiui palikti jaukias motinos įsčias. Jis slenka gimdymo takais, o gimdyvė pajaučia norą stangintis. Šis etapas tęsiasi 1-2 valandas (ne pirmą kartą gimdančioms nuo 5-10 min iki 1 val.). Stangos tęsiasi 60-90 sekundžių, kas 2-5 minutes. Tai nevalingas veiksmas pilvo preso raumenų ir diafragmos susitraukimas. Priešingai nei sąrėmius, stangas gimdyvė gali šiek tiek reguliuoti. Ko tikėtis šiame etape?
Vienas pačių gražiausių kūdikio kraitelio atributų būsimos mamos rankom megzti batukai, kojinaitės, kurpaitės. Jie ir puošia, ir šildo ir masažuoja. Ruošdama savo būsimam kūdikiui kraitelį, mama sudeda į jį visą savo šilumą, meilę ir svajas. Pirmuosius batelius dažniausiai išsaugome, kaip brangiausią atsiminimą, ir parodome juos jau užaugusiam vaikui. Pasidomėjome, kokį kraitelį savo mažyliams ruošia auksarankės supermamos, kurios mielai dalijasi savo patirtimi ir pamokymais:
Kodėl ir kaip auga nėščiosios pilvas? Atrodo, kad klausimas paprastas: pilvas didėja todėl, kad jame auga vaisius. Ir visoms būsimoms mamoms tai vyksta vienodai. Tačiau viskas yra kiek sudėtingiau, o pilvelio augimo ypatumai specialistui gali daug ką pasufleruoti. Kodėl nėščiosios pilvas didėja? - Dėl vaisiaus augimo, gimdos didėjimo bei vaisiaus vandenų. Apie visa tai papasakosime konkrečiau:
Baigiasi devintasis laukimo mėnuo. Kaip būsimai mamai pačiai suprasti, kad jau atėjo momentas, kai būtina važiuoti į gimdymo namus? Pirmiausiai, reikia žinoti numanomą gimdymo terminą. Vidutiniškai moters nėštumas trunka 280 dienų, arba 40 savaičių. Normalu, jei pagimdote 38-42 nėštumo savaitę. Egzistuoja keletas skirtingų gimdymo datos nustatymo metodikų:
[img]http://www.supermama.lt/images/stories/sheimos/skyrybos.jpg[/img]Nevaisingumas - problema, nuo kurios, deja, neapsaugota nė viena šeima. Beprotiškas gyvenimo tempas, prasta ekologija, nėštumo atidėliojimas vėlesniems laikams ir kt. – visa tai neigiamai veikia partnerių galimybes susilaukti vaikų. Šiuolaikinės medicinos dėka šiandien galima nugalėti labai daug kliūčių, pasitaikančių laukiamo nėštumo kely. Jei ir jūsų šeima susidūrė su nevaisingumo problema, nenuleiskite rankų ir neskubėkite daryti išvadų.
Artėja ruduo su lietumi ir žema temperatūra. Ar pastebėjote, kad ant langų kaupiasi vandens garai, o kambarių sienos atrodo drėgnos? Perteklinės drėgmės problema gerai žinoma tiems, kas gyvena senesniuose namuose ir kaimo namuose, tačiau ji kelia rūpesčių ir naujai apšiltintų namų gyventojams. Jei name nėra natūralios ventiliacijos, į kambarius nepatenka lauko oras, o iš jų nepasišalina susidaręs garų perteklius. Kambariuose pasidaro vėsu, ore tvyro nemalonus kvapas, o ant langų kaupiasi kondensato vanduo.
Didysis įvykis – gimdymas – jau užnugaryje, namo grįžote su naujuoju šeimos nariu. Ligoninėje su medicinos personalo pagalba viskas turbūt atrodė paprasčiau, o namuose kyla daug klausimų, neaiškumų. Net jei tai ne pirmas vaikas šeimoje, galbūt nemažai dalykų pasimiršo, galbūt į kai ką pasikeitė požiūris ir kažką ar net viską reikia mokintis iš naujo.
Grupė Biplan bene ilgiausiai gyvuojanti muzikinė grupė Lietuvoje. Biplan dainos dažnai tampa populiariausiais ir grojamiausiais hitais radijo stotyse. Tad DJ Voras iš žurnalo "Bitutė" susitiko su šios grupės lyderiu ir vokalistu Maksu Melmanu pasikalbėti apie dainas suaugusiems ir vaikams.
Žurnalas vaikams Bitutė pristato interviu su maratono bėgike, olimpiete Diana Lobačevske, kuri kasdien treniruodamasi nubėga apie 30 kilometrų. Kaip tapti tokiu ištvermingu ir stipriu žmogumi? Juk maratonas visais laikais buvo laikomas išskirtine sporto šaka. Šiuolaikinėje lengvojoje atletikoje tai ilgiausia bėgimo distancija 42 kilometrai ir 195 metrai.
Žurnalas vaikams Bitutė pristato DJ Voro skilties interviu. DJ Voras jau seniai norėjo susitikti su savo kolega didžėjumi Rimu Šapausku, dažnai grojančiu įvairiose šventėse ir renginiuose. Nors Rimą daugelis pažįsta kaip garsų radijo ir televizijos laidų vedėją, aktorių, vaidinusį legendinį Budulį, o dabar vaidinantį peliuką Mauzerį Dviračio žiniose, tačiau pagrindinis Rimo darbas dabar yra būtent didžėjavimas.
Šiandien prasideda socialinės atsakomybės projekto Sodinčius naujas etapas. Jo metu dvidešimt Lietuvos darželių jau pavasario pabaigoje džiaugsis moderniais šiltnamiais su visa įranga ir sodinti paruoštomis daržovių sėklomis. Norintys laimėti, kviečiami dalyvauti konkurse, piešti ir sugalvoti pavadinimą savo svajonių šiltnamiui. Atiduoti balsą už patikusį darželį galės kiekvienas, o laimėtojai bus skelbiami balandžio 5 dieną.
Jau į namus Naujieji beldžiasi, Visų veidai pavargę, bet linksmi. Jūs neliūdėkit, kad senieji baigias Galbūt Naujieji bus laimingesni.Lai skamba putojančios taurės Šampanas liejas per kraštus, Lai širdis pajunta artėjančius Naujuosius Metus ! Daug džiaugsmo tik tyro ir tikro Daug laimės, niekad nedūžtančios, Gražių svajonių prasmingai išsipildančių Linkime šių 2017 metų proga Supermama.lt komanda
Jau į namus Naujieji beldžiasi, Visų veidai pavargę, bet linksmi. Jūs neliūdėkit, kad senieji baigias Galbūt Naujieji bus laimingesni.Lai skamba putojančios taurės Šampanas liejas per kraštus, Lai širdis pajunta artėjančius Naujuosius Metus ! Daug džiaugsmo tik tyro ir tikro Daug laimės, niekad nedūžtančios, Gražių svajonių prasmingai išsipildančių Linkime šių 2017 metų proga Supermama.lt komanda
Nesmulkintų grūdų dribsniai su pienu yra maistingas būdas pradėti dieną ir prisidėti prie subalansuotos mitybos. Daugiau nei dešimtmetį stengiamės patobulinti receptus: mažiname cukraus ir druskos kiekį bei dedame daugiau skaidulinių medžiagų ir nesmulkintų grūdų. Todėl dabar nesmulkinti grūdai yra ingredientas numeris vienas daugumoje Nestlé pusryčių dribsnių (su žalia juosta). Be to, didžiojoje dalyje mūsų dribnsių yra bent penki vitaminai ir dvi mineralinės medžiagos, turinčios maistinės vertės.