Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Spuogai ir maistas
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Grožis ir kosmetika > Veido priežiūra
Pages: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13
mamukai
mna labai idomu pasidare, jau senokai geriu Perfectil, bet kazkodel jis man padeda nagams ir plaukams, o oda kokia buvo, tokia ir lieka. gal kas zinote geru maisto papildu odos buklei gerinti? 4u.gif
dilgelyt
tik zinau kad su perffektil tikrai spuogu neisigydysi ,ju visa kita funkcija..drekina sausa oda ir pan...bet riebaliniu liauku nesutvarkys.

alaus meiliu tabletes su vitaiminu c, cinkas ir nakvisu aliejus garseja kaip padedantys sioj bedoj. Del alaus mieliu tableciu nuomones kelios: padeda, padeda,bet is pradziu spuogu pagauseja del organizmo valymosi ir,kad nepadeda o tik skatina,nes jose gausu vitamino b.
as jokiu papildu poveikio pastebejus nesu,bet vistiek visada geriu:)
mamukai
QUOTE(dilgelyt @ 2008 03 31, 23:44)
tik zinau kad su perffektil tikrai spuogu neisigydysi ,ju visa kita funkcija..drekina sausa oda ir pan...bet riebaliniu liauku nesutvarkys.

alaus meiliu tabletes su vitaiminu c, cinkas ir nakvisu aliejus garseja kaip padedantys sioj bedoj. Del alaus mieliu tableciu nuomones kelios: padeda, padeda,bet is pradziu spuogu pagauseja del organizmo valymosi ir,kad  nepadeda o tik skatina,nes jose gausu vitamino b.
as jokiu papildu poveikio pastebejus nesu,bet vistiek visada geriu:)
*



vitaminas B su magniu gerai veikia, tikrai zinau. su drauge nusprendeme pabandyti moterims skirta magni B6, tiek nuo bendru nervuku, tiek del vitamino B ir t.t.
kazkada geriau alaus mieliu tabletes, bet kazkodel tavo minetas pirmas etapas, kai spuogu padaugeja man ilgokai uzsitese tai meciau blush2.gif
shagyby
QUOTE(mamukai @ 2008 04 03, 00:32)
vitaminas B su magniu gerai veikia, tikrai zinau. su drauge nusprendeme pabandyti moterims skirta magni B6, tiek nuo bendru nervuku, tiek del vitamino B ir t.t.
kazkada geriau alaus mieliu tabletes, bet kazkodel tavo minetas pirmas etapas, kai spuogu padaugeja man ilgokai uzsitese tai meciau  blush2.gif
*



o man kiek siaubo sukele kai pradejusi vartoti alaus mieles pamaciau, kad spuogai pradejo dygti tiesiog "kaip ant mieliu", nu galvoju ir preperata pasirinkau lotuliukas.gif doh.gif
dilgelyt
dazniausiai tik tokius atsliepimus apie alaus mieles ir girdziu todel bijau ju ir nebandau smile.gif
Žvėriukė
QUOTE(shagyby @ 2008 04 03, 00:45)
o man kiek siaubo sukele kai pradejusi vartoti alaus mieles pamaciau, kad spuogai pradejo dygti tiesiog "kaip ant mieliu", nu galvoju ir preperata pasirinkau  lotuliukas.gif  doh.gif
*


Nuo alaus mieliu is pradziu dazniausiai ir iskyla spuogai, nes oda pradeda valytis....reikia ilgai jas vartot, kad pamatytum teigiama ju poveiki 4u.gif
Satura
QUOTE(mamukai @ 2008 04 02, 23:32)
kazkada geriau alaus mieliu tabletes, bet kazkodel tavo minetas pirmas etapas, kai spuogu padaugeja man ilgokai uzsitese tai meciau  blush2.gif
*



ir aš mieles dėl to mečiau, nakvišos nepadėjo. Lygiai dėl to paties atsisakiau superinio natūralaus Negyvosios jūros molio schmoll.gif Taip pradėjo oda "valytis", kad dėjau į krūmus kaip zuikis po vieno karto. Taip pat nepadėjo papildai specialiai odai sad.gif

dėl maisto - tikrai reikia prisižiūrėti. Labai vengtina: šokoladas, raudonasis vynas, man juos dar kosmetologė išskyrė kaip keliančius odos problemas.

jei nenorim turėti spuogų, maistas turi būti kuo švelnesnis - iš savo ir ne tik patirties sakau. Daugiausiai troškintas, virtas, daržovės, vaisiai, aš mėgstu ir geriu daug arbatos - paprastos juodos, žalios.

iš raciono reiktų išmesti kuo daugiau visokių pusfabrikačių, bulvių traškučius.

aš maistą beveik visą gaminu pati, retokai valgau kavinėse, restoranuose. Apsimoka visom prasmėm 4u.gif

šiaip pačios odos būklė kažkada buvo kaip po karo sad.gif Dabar nebet koks bėrimukas kartais "pagražina", bet išmoksiu naujų gyvenimo taisyklių ir tai susitvarkys biggrin.gif
Papildyta:
na, netikiu aš tuo odos "valymusi" nuo tablečių. Reikia su maisto pagalba (kai ko atsisakant, kai ką įtraukiant į valgiaraštį) valyti visą organizmą ir laikyti jį švarų 4u.gif
mamukai
QUOTE(katutis @ 2008 04 03, 11:15)
ir aš mieles dėl to mečiau, nakvišos nepadėjo. Lygiai dėl to paties atsisakiau superinio natūralaus Negyvosios jūros molio  schmoll.gif Taip pradėjo oda "valytis", kad dėjau į krūmus kaip zuikis po vieno karto. Taip pat nepadėjo papildai specialiai odai sad.gif

na, netikiu aš tuo odos "valymusi" nuo tablečių. Reikia su maisto pagalba (kai ko atsisakant, kai ką įtraukiant į valgiaraštį) valyti visą organizmą  ir laikyti jį švarų 4u.gif
*



nu del to odos valymo tabletemis, mano draugei padejo 4u.gif man vitaminai sumazina spuogus, bet valytis vengiu, nes nu baisiai ilgai kaip musmyre vaikstau biggrin.gif
o del magnio moterims suma keliu, nes pirma karta perskaiciau, kad vitaminai su magniu (kas ir nuo streso, ir nuo PMS) dar ir oda grazintu, butu gerai jei yra taip kaip parasyta thumbup.gif
power_for_ever
QUOTE(mamukai @ 2008 04 04, 19:51)
nu del to odos valymo tabletemis, mano draugei padejo 4u.gif  man vitaminai sumazina spuogus, bet valytis vengiu, nes nu baisiai ilgai kaip musmyre vaikstau biggrin.gif
o del magnio moterims suma keliu, nes pirma karta perskaiciau, kad vitaminai su magniu (kas ir nuo streso, ir nuo PMS) dar ir oda grazintu, butu gerai jei yra taip kaip parasyta  thumbup.gif
*



man irgi nuo tableciu odai valyti tik blogiau ir blogiau budavo, o sveisaus horizonto nemayti verysad.gif todel tokui visai nebevartoju mirksiukas.gif
mamukai
nuo siandien pradejau riboti sokolada smile.gif
puikiai zinau, kad mano spoguotam veideliui jis ne i nauda, bet atsisakyti - laaabai sunku blush2.gif
gal kas buvote susidure su taip vadinamu "sokoladizmu"? lotuliukas.gif
juokingai skamba, bet zinokit puse dienos ir man jau akys is orbitu lipa kaip noriu ko nors saldaus blink.gif
patarkit kaip atskratyti grazaus veido naudai mirksiukas.gif
Rocco
QUOTE(mamukai @ 2008 04 09, 22:00)
nuo siandien pradejau riboti sokolada smile.gif
puikiai zinau, kad mano spoguotam veideliui jis ne i nauda, bet atsisakyti - laaabai sunku  blush2.gif
gal kas buvote susidure su taip vadinamu "sokoladizmu"?  lotuliukas.gif
juokingai skamba, bet zinokit puse dienos ir man jau akys is orbitu lipa kaip noriu ko nors saldaus  blink.gif
patarkit kaip atskratyti grazaus veido naudai  mirksiukas.gif
*


ooo kaip suprantu tave...aš nė dienos neištveriu be saldumynų, be šokolado, o man tai taip ne į naudą, švelniai tariant doh.gif
pikta ir suirzus būnu, jei noriu šokolado ir negaunu doh.gif nežinau, ką čia bedaryt... sako, kad chromas mažina potraukį saldumynams, bet pati to nebandžiau...
Ange
QUOTE(mamukai @ 2008 04 09, 22:00)
nuo siandien pradejau riboti sokolada smile.gif
puikiai zinau, kad mano spoguotam veideliui jis ne i nauda, bet atsisakyti - laaabai sunku  blush2.gif
gal kas buvote susidure su taip vadinamu "sokoladizmu"?  lotuliukas.gif
juokingai skamba, bet zinokit puse dienos ir man jau akys is orbitu lipa kaip noriu ko nors saldaus  blink.gif
patarkit kaip atskratyti grazaus veido naudai  mirksiukas.gif
*


Greiciausiai nepakankamas gliukozes kiekis kraujyje. Man panasiai buna pms metu, galiu ryti vien sokoladus, o paskui nesuprantu nuo ko iskyla spuogai ar nuo sokolado, ar del to, kad pms'as smile.gif . Sakiau, dabar darysiu eksperimenta - specialiai nevalgysiu sokolado per pmsa (jei pavyks, nes noras buna didziulis biggrin.gif ) ir paziuresiu ar iskils koks spuogelis, ar ne. Skaiciau, kad saldumo potrauki turetu mazinti subalansuota mityba ir magnio, chromo bei vitamino B papildai.
Dezdemona*
As taip pat visa tai girdejusi... Taciau gal as isimtis, nes valgau tikrai nesveikai, ir greita maista megstu, ir saldumynus, bandeles ir pan. kasdien valgau, bet niekada neturiu neivieno spuogelio, oda ideali. Ga prisisnekesiu, bet ir paciai keista, ga jeigu taip nebutu susiimciau su mityba g.gif
krikstole
QUOTE(Dezdemona* @ 2008 04 10, 00:27)
As taip pat visa tai girdejusi... Taciau  gal as isimtis, nes valgau tikrai nesveikai, ir greita maista megstu, ir saldumynus, bandeles ir pan. kasdien valgau, bet niekada neturiu neivieno spuogelio, oda ideali. Ga prisisnekesiu, bet ir paciai keista, ga jeigu taip nebutu susiimciau su mityba g.gif
*


yra tokių žmonių, pažįstu...bet kaip aš kalbėjau su gydytoja...kad žmonės turi jautrias vietas...vieniems visos bėdos eina per veidą, kitiems per skandį dar kitiems per sąnarius....ech džiaukis kol gali mirksiukas.gif
GūGa
QUOTE(Ange @ 2008 04 09, 22:29)
Greiciausiai nepakankamas gliukozes kiekis kraujyje. Man panasiai buna pms metu, galiu ryti vien sokoladus, o paskui nesuprantu nuo ko iskyla spuogai ar nuo sokolado, ar del to, kad pms'as  smile.gif . Sakiau, dabar darysiu eksperimenta - specialiai nevalgysiu sokolado per pmsa (jei pavyks, nes noras buna didziulis biggrin.gif ) ir paziuresiu ar iskils koks spuogelis, ar ne. Skaiciau, kad saldumo potrauki turetu mazinti subalansuota mityba ir magnio, chromo bei vitamino B papildai.
*


as tai skaiciau, kad jei norisi ko nors saldaus, tai reikia valgyti mesos. biggrin.gif
mamukai
QUOTE(Ange @ 2008 04 09, 23:29)
Greiciausiai nepakankamas gliukozes kiekis kraujyje. Man panasiai buna pms metu, galiu ryti vien sokoladus, o paskui nesuprantu nuo ko iskyla spuogai ar nuo sokolado, ar del to, kad pms'as  smile.gif . Sakiau, dabar darysiu eksperimenta - specialiai nevalgysiu sokolado per pmsa (jei pavyks, nes noras buna didziulis biggrin.gif ) ir paziuresiu ar iskils koks spuogelis, ar ne. Skaiciau, kad saldumo potrauki turetu mazinti subalansuota mityba ir magnio, chromo bei vitamino B papildai.
*



nu va... vaikstau is kampo i kampa biggrin.gif blush2.gif tokia pikta jau senokai nebuvau, bet sokolado kolkas ne gramo nevalgiau rolleyes.gif
istikruju gali buti, kad tiesiog oranizmui truksta giukozes, bet kai pastaraji karta su gydytoja kalbejausi, man patare stipriai sumazinti saldumynu kieki (seimoje diabetu sega kas antras doh.gif ), nors giukoze mano normoj.
o su tuo potraukiu gal ir tiesa mirksiukas.gif . zinau didziai isdiskutuota Magnis B6, o kas su chromu buna? g.gif
Papildyta:
QUOTE(GūGa @ 2008 04 11, 01:44)
as tai skaiciau, kad jei norisi ko nors saldaus, tai reikia valgyti mesos.  biggrin.gif
*



idomiai g.gif nu kai as noriu sokolado, man mesos neikisi tongue.gif
dilgelyt
na populiariausias patarimas yra numalsinti saldumynu poreikiui -visiskas drastiskas atsisakymas ir laikui begant tikrai tikrai atprantama...o padeti gali chromas( bet pusmeti) ir baltymine mityba kuri stabilizuoja cukraus kieki kraujyje ir saugo nuo jo svyravimu..
O man labiausiai padejo saldumynu atsisakyt ..sustorejimas,na kaip cia kils ranka prie saldainiu,kai taip nori sukust? gal ir jums figuros puoselejimas stabdytu labiau nei grazios odos saugojimas? Nors as vistiek sunkiai suprantu,jeigu tiksliai zinot kad po sokoladu isberia, kaip galima to noret?..
Burbuliukas.p
Aš irgi labai jau šokoladinukus mėgstu blush2.gif , bet kad ir man nuo to saldaus maisto pertekliaus turbūt spuogeliai išdygsta, nes berods odos tipas normalus yra.
Bet gal čia dar nagus bus prikyšus nuolatinė įtampa ir nemiga... g.gif smile.gif
Ange
QUOTE(dilgelyt @ 2008 04 11, 09:33)
na populiariausias patarimas yra numalsinti saldumynu poreikiui -visiskas drastiskas atsisakymas ir laikui begant tikrai tikrai atprantama...o padeti gali chromas( bet pusmeti) ir baltymine mityba kuri stabilizuoja cukraus kieki kraujyje ir saugo nuo jo svyravimu..
O man labiausiai padejo saldumynu atsisakyt ..sustorejimas,na kaip cia kils ranka prie saldainiu,kai taip nori sukust? gal ir jums figuros puoselejimas stabdytu labiau nei grazios odos saugojimas? Nors as vistiek sunkiai suprantu,jeigu tiksliai zinot kad po sokoladu isberia, kaip galima to noret?..
*


Taip, baltymine mityba irgi padeda, bet kitus atvirksciai beria nuo baltymu. doh.gif
mamukai
QUOTE(Ange @ 2008 04 11, 11:44)
Taip, baltymine mityba irgi padeda, bet kitus atvirksciai beria nuo baltymu. doh.gif
*



drinks_cheers.gif ne karta apie tokius berimus girdejau wink.gif

Papildyta:
QUOTE(dilgelyt @ 2008 04 11, 10:33)
na populiariausias patarimas yra numalsinti saldumynu poreikiui -visiskas drastiskas atsisakymas ir laikui begant tikrai tikrai atprantama...o padeti gali chromas( bet pusmeti) ir baltymine mityba kuri stabilizuoja cukraus kieki kraujyje ir saugo nuo jo svyravimu..
O man labiausiai padejo saldumynu atsisakyt ..sustorejimas,na kaip cia kils ranka prie saldainiu,kai taip nori sukust? gal ir jums figuros puoselejimas stabdytu labiau nei grazios odos saugojimas? Nors as vistiek sunkiai suprantu,jeigu tiksliai zinot kad po sokoladu isberia, kaip galima to noret?..
*



zinok, galima blush2.gif tikriausiai nesi susidurus su tokiu dalyku, nes man ne tiek saldumynai, keik konkreciai sokoladas is kelio veda. svoriu nesiskundziu, o veidas... juk visada kai labai kazko norisi labai gerai moki save itikinti, kad nuo to nieko blogo neatsitiks 4u.gif
lauryna
Mane nuo chromo dar labiau ant saldumynu patrauke doh.gif
mamukai
QUOTE(lauryna @ 2008 04 11, 21:41)
Mane nuo chromo dar labiau ant saldumynu patrauke doh.gif
*



as domejausi, bet kzkodel niekur neradau, kad chromas sumazina butent nora valgyti saldumynus g.gif

as supratau - man liguistas potraukis saldainiams atsiranda del streso, kuo daugiau stresuoju - tuo daugiau noriu verysad.gif . vis tas nelemtas gyvenimo budas kai visa laika skubi ir dorai net nezinai kur doh.gif
Pėdutėss
Sveikos blush2.gif mane tai asmeniskai beproto beria nuo saldumynu ,riebaus maisto . Jo jau koks 1 men nevartoju ir oda ziauriai isisvale drinks_cheers.gif
klaipiedska
Sveikos panelytes 4u.gif O as esu pastebejus toki dalyka - man spuogeliai islenda po kokios vakaruskos, nu po vartojimo alkoholio, kaip sakant pravalo kraujuka lotuliukas.gif .
egluciukas
QUOTE(klaipiedska @ 2008 04 15, 00:12)
Sveikos panelytes  4u.gif  O as esu pastebejus toki dalyka - man spuogeliai islenda po kokios vakaruskos, nu po vartojimo alkoholio, kaip sakant pravalo kraujuka  lotuliukas.gif .
*


Pritariu 100 % !! doh.gif
mamukai
QUOTE(klaipiedska @ 2008 04 15, 00:12)
Sveikos panelytes  4u.gif  O as esu pastebejus toki dalyka - man spuogeliai islenda po kokios vakaruskos, nu po vartojimo alkoholio, kaip sakant pravalo kraujuka  lotuliukas.gif .
*



ir man pasitaiko smile.gif blush2.gif
power_for_ever
tikrai, suvalgai ko nors netinkamo ir issyk ant veido pasimato ax.gif
Burbuliukas.p
Aisku, maistas itakoja is dalies tu spuogeliu atsiradima, bet yra ir ivairus nesvarumai, dulkes, kurios uzkemsa poras ir neleidzia musu odai kvepuot... g.gif
Tad vat pastebejau, kad kazkaip pradejau valyti veida is ryto ir is vakaro su tokiu toniku "Clean&Clear" atrodo, tad spuogu irgi sumazejo. Dabar tik viena kita ir terasi. Aisku kieno riebesne oda tai gal tokio ispudingo efekto ir nepasieks, bet pabandyt gal verta... rolleyes.gif
mamukai
QUOTE(Burbuliukas.p @ 2008 04 18, 10:00)
Aisku, maistas itakoja is dalies tu spuogeliu atsiradima, bet yra ir ivairus nesvarumai, dulkes, kurios uzkemsa poras ir neleidzia musu odai kvepuot...  g.gif
Tad vat pastebejau, kad kazkaip pradejau valyti veida is ryto ir is vakaro su tokiu toniku "Clean&Clear" atrodo, tad spuogu irgi sumazejo. Dabar tik viena kita ir terasi. Aisku kieno riebesne oda tai gal tokio ispudingo efekto ir nepasieks, bet pabandyt gal verta...  rolleyes.gif
*



as irgi valau oda ryte ir vakare, bet ypatingu permainu nepastabejau g.gif schmoll.gif
Lioness
Man irgi būna, kad nuo maisto paberia. Ypač-nuo riešutų, traškučių, saldumynų.. unsure.gif O aš be šokolado gyvent negaliu blush2.gif Bet kosmetologė pasakė-nori turėti švaresnę oda, tai prižiūrėk maistą, dar patarė nusipirkti vaistinėje medetkų valiklio, tik vis pamirštu. Taip pat veido valymui turiu Biodrogos serija, tai neblogai, apmažina inkštirus, spuogus.
perfekta
QUOTE(Burbuliukas.p @ 2008 04 18, 11:00)
Aisku, maistas itakoja is dalies tu spuogeliu atsiradima, bet yra ir ivairus nesvarumai, dulkes, kurios uzkemsa poras ir neleidzia musu odai kvepuot...  g.gif
Tad vat pastebejau, kad kazkaip pradejau valyti veida is ryto ir is vakaro su tokiu toniku "Clean&Clear" atrodo, tad spuogu irgi sumazejo. Dabar tik viena kita ir terasi. Aisku kieno riebesne oda tai gal tokio ispudingo efekto ir nepasieks, bet pabandyt gal verta...  rolleyes.gif
*


Manau maistas ne is dalies o is esmes itakoja tavo oda nes koki maista vartoji, tokia ir tavo organizmo bukle o pastaraja kaip zinome ir atspindi oda mirksiukas.gif
mamukai
QUOTE(perfekta @ 2008 04 19, 10:39)
Manau maistas ne is dalies o is esmes itakoja tavo oda nes koki maista vartoji, tokia ir tavo organizmo bukle o pastaraja kaip zinome ir atspindi oda mirksiukas.gif
*


drinks_cheers.gif visas blogas maistas matosi ant odos, o veido - ypac ax.gif
rasulensija
mano veidui tai viskas su kava, sokoladu, riesutais ir apelsinais yra sakes sad.gif iskart beria ir ilgai nepraeina. pamenu kazkada tekdavo visiem aiskinti, kad sokolado nevalgau ne del kokios dietos, o del spuogu ir nieks to nesuprasdavo:angry: va tiesa, nuo plombyro irgi ne kas buna..vienzodziu padariau isvada, kad reik ziuret ka valgai, o ne tik tepalais tepliotis smile.gif
astulkinas
Dar yra viena priežastis moterims dėl ko gali berti , bet garsiai nesakysiu lotuliukas.gif
ori
o sakykit ka daryti jeigu visgi imi ir ispaudi ta spuoga , kaip siuo metu as padariau ir va zazdele atsirado verysad.gif o kaip geda rodytis zmonese, gal zinot kaip greiciau uzsigyditi ta zaizdele gal priemoniu ar budu kokiu zinot g.gif
Maserati
QUOTE(ori @ 2008 04 22, 21:31)
o sakykit ka daryti jeigu visgi imi ir ispaudi ta spuoga , kaip siuo metu as padariau ir va zazdele atsirado verysad.gif  o kaip geda rodytis zmonese, gal zinot kaip greiciau uzsigyditi ta zaizdele gal priemoniu ar budu kokiu zinot g.gif
*




as tepdavau sieros suplaktine:)aciu dievui,dabar spuogu nebera,o ir rankos nekyla ju spaudyti:D
ori

Papildyta:
QUOTE(Maserati @ 2008 04 22, 21:33)
as tepdavau sieros suplaktine:)aciu dievui,dabar spuogu nebera,o ir rankos nekyla ju spaudyti:D
*




o is kur tos sieros suplaktines gauti, kas cia per daiktas g.gif 4u.gif
Pėdutėss
Na is savo patirties galiu pasakyt buvau ziauriai spuogiukais apaugus kakta , nugara , krutine ziauru isvien galima sakyt raudona smile.gif ir ansvorio turejau ir viena diena pasakiau sau ,kad noriu but liekna ir grazia oda turet thumbup.gif pradejau nevalgyt jokiu saldumynu ,sokoladu ir kitu trucyznu 4u.gif ir ka per puse metu -26 kg ir odyte ,kad visos grazuoles pavydejo wub.gif buvo geris tik vienu momentu gyvenime tokiu sunkiu lb dalyku atsitiko ir viska pradejau skandint valgymu doh.gif ir kagi + 17 kg ir oda negrazi ne tokia kokia buvo ,bet ziauri blink.gif Pagaliau save suemiau i rankas , gyvenu ziauriai gerai , labai prisiziuriu maista cool.gif ir po menesio -5 kg mirksiukas.gif ir odyte daba VOLIO spuoguotaaa. Spekit del ko dziaugiuos mirksiukas.gif nes is patirites galiu pasakyt ,kad kai pradeda organizmas valytis tai toki eina ,kad rodos daugiau nei buvo . O paskuj ju nebera visiskai bent jau man thumbup.gif ir mintyse dykit ,dykit lotuliukas.gif ir su svoriu , ir su oda yra tas pats . Vienu momentu svoris nekrenta , oda baisi tam ,kad paluztum ir prarastum vilti tongue.gif na bet man sekas drinks_cheers.gif thumbup.gif
Mimuke
aha, saldumynais labai lengva juos prisisaukt smile.gif
o, kad dar ju atsiradimas ir nuo valgomo maisto priklauso tai jau tikrai.
viktorija p.
Kaip jums gerai - jusu dauguma bent zino, nuo ko tie spuogynai dygsta - nuo saldumynu, alkoholio ir t.t. O as nezinau verysad.gif valgau sladumynus ar nevalgau, geriu alkoholi, kava ar negeriu - vis tiek tas pats. Jau 8 metus kovoju su veidu, bet nezinau jau, su kuo konkreciai kovot verysad.gif galvojau, kad gal su hormonais ne taip kazkas, dariau tyrimus - viskas gerai unsure.gif bet kas blogiausia, kad kai spuogai "issprogsta", jau tipo uzgyja, tai lieka toookie randai, kad padek Dieve, jokia pudra neuzmaskuoja verysad.gif nezinau, gal cia koks stresas ar kas?
Burbuliukas.p
QUOTE(astulkinas @ 2008 04 22, 15:27)
Dar yra viena priežastis moterims dėl ko gali berti , bet garsiai nesakysiu  lotuliukas.gif
*


Ir kokia gi ta priezastis... lotuliukas.gif
krikstole
QUOTE(viktorija p. @ 2008 04 23, 09:37)
Kaip jums gerai - jusu dauguma bent zino, nuo ko tie spuogynai dygsta - nuo saldumynu, alkoholio ir t.t. O as nezinau  verysad.gif valgau sladumynus ar nevalgau, geriu alkoholi, kava ar negeriu - vis tiek tas pats. Jau 8 metus kovoju su veidu, bet nezinau jau, su kuo konkreciai kovot  verysad.gif galvojau, kad gal su hormonais ne taip kazkas, dariau tyrimus - viskas gerai unsure.gif bet kas blogiausia, kad kai spuogai "issprogsta", jau tipo uzgyja, tai lieka toookie randai, kad padek Dieve, jokia pudra neuzmaskuoja verysad.gif nezinau, gal cia koks stresas ar kas?
*


pas mane panasi situacija...tik va toks apumejimas yra jau metai..... g.gif irgi neatrandu priezasties....
nes saldumynu as nemegstu schmoll.gif
viktorija p.
QUOTE(krikstole @ 2008 04 23, 11:13)
pas mane panasi situacija...tik va toks apumejimas yra jau metai..... g.gif  irgi neatrandu priezasties....
nes saldumynu as nemegstu  schmoll.gif
*




Ai, nesuprasi cia, koks velnias prikibes g.gif bet as netikiu, kad priezasties nera - juk siaip sau nebertu blink.gif gal tikrai kazkoks maistas netinka, bet mes tik nezinom, koks, ir valgom sau ramiai unsure.gif o spuogai bujoja verysad.gif kita vertus, juk ne vien nuo maisto tai priklauso... beje, ar tau lieka randai po spuogu?
Burbuliukas.p
Turiu ideja g.gif Kadangi snekos eina tik apie tai kad maistas itakoja musu odos grozi, bet realiai problema nesprendziama, tak gal paimam ir sudarom koki sarasiuka maisto produktu kurie yra grazios odos saltiniai, ir kita sarasiuka - produktu, kuriu vartojima turetume apriboti... Na nebent kam nors nusispjaut kaip atrodo jo oda .
g.gif Tai kaip?
Pjaf
puiki idėja

taigi pradedam
geri produktai

1. vanduo
2. avižinė košė
3. obuoliai




blogi produktai

1. saldumynai
2. kava
3. alkoholis
4. rūkyti mėsos gaminiai


tęskite 4u.gif
Gregorij L.
nebus vieningo saraso schmoll.gif nes pvz kava man ne kiek neitakoja spuogu
o pvz obuoliai kuo skiriasi nuo kitu vaisiu? blink.gif arba darzoviu?
o avizine kose kaip ir bet kuri kita grudu kose, isskyrus ryziu ir grikiu, nes ten kazkokia sintetika man atrodo
krikstole
QUOTE(viktorija p. @ 2008 04 23, 11:23)
Ai, nesuprasi cia, koks velnias prikibes g.gif bet as netikiu, kad priezasties nera - juk siaip sau nebertu blink.gif gal tikrai kazkoks maistas netinka, bet mes tik nezinom, koks, ir valgom sau ramiai unsure.gif o spuogai bujoja verysad.gif kita vertus, juk ne vien nuo maisto tai priklauso... beje, ar tau lieka randai po spuogu?
*


lieka lieka...ir dar kokie... doh.gif
savo patirtimi galiu pasidalinti kad iš dalies mano manymu įtakoja maistas, nes kažkada turėjau labai gražią odytę, tada nedirbau, galėjau savo mityba prižiūrėt, tai būdavo jogurtas su sėlenomis,užplikyti avižų dribsniai... virta žuvytė, daržovių salotos, jogurtukai, varškyte....bet kiek ilgai žmogus gali taip ištverti...turėjau stresų, nebeturėjau laiko prižiūrėt mitybos, valgiau maximinį maistą, ir va ką turiu, gal tai sutapimas...įtakojo stresas...bet taip jau yra....
Papildyta:
QUOTE(Pramones prospektas @ 2008 04 23, 12:29)
nebus vieningo saraso schmoll.gif nes pvz kava man ne kiek neitakoja spuogu
o pvz obuoliai kuo skiriasi nuo kitu vaisiu? blink.gif arba darzoviu?
o avizine kose kaip ir bet kuri kita grudu kose, isskyrus ryziu ir grikiu, nes ten kazkokia sintetika man atrodo
*


na avižinė yra viena vertingiausiu savo maistine verte...pvz net nėra ko lyginti su manų košę, o beje grikių taip pat labai vertinga...aišku jei tu nešneki apie tas, kur ten kainuoja brangiausiai, ir kažkokie miltai užpilti karštu vandeniu tampa koše, tai aš į tą pusę net nežiūriu smile.gif
Gregorij L.
QUOTE(krikstole @ 2008 04 23, 11:12)
na avižinė yra viena vertingiausiu savo maistine verte...pvz net nėra ko lyginti su manų košę, o beje grikių taip pat labai vertinga...aišku jei tu nešneki apie tas, kur ten kainuoja brangiausiai, ir kažkokie miltai užpilti karštu vandeniu tampa koše, tai aš į tą pusę net nežiūriu smile.gif
*


as visgi galvoju kad kalbama apie butent tas greito paruosimo koses, nes jau del vieno asmens tiurlintis 20 min ir tik del koses, tai jau ne man schmoll.gif o manu kose tai ne kose, as kalbu apie gudines koses, beje, ju maistine verte beveik identiska, nes maistine verte yra kaloringumas ir kiek ten g visokiu baltymu ir pan.
krikstole
QUOTE(Pramones prospektas @ 2008 04 23, 13:25)
as visgi galvoju kad kalbama apie butent tas greito paruosimo koses, nes jau del vieno asmens tiurlintis 20 min ir tik del koses, tai jau ne man  schmoll.gif o manu kose tai ne kose, as kalbu apie gudines koses, beje, ju maistine verte beveik identiska, nes maistine verte yra kaloringumas ir kiek ten g visokiu baltymu ir pan.
*


aš kalbu apie vertingąsias medžiagas...o dėl avižinių dribsnių, toli gražu užtrukti 20 min... paimi ryte užpili verdančiu vandeniu,uždengi, nueini nusiprausi ir grižti valgai košę mirksiukas.gif
Gregorij L.
QUOTE(krikstole @ 2008 04 23, 11:12)
kažkokie miltai užpilti karštu vandeniu tampa koše, tai aš į tą pusę net nežiūriu smile.gif
*


o as supratau kad galbi apie avizu virima rolleyes.gif

QUOTE(krikstole @ 2008 04 23, 13:28)
dėl avižinių dribsnių, toli gražu užtrukti 20 min... paimi ryte užpili verdančiu vandeniu,uždengi, nueini  nusiprausi ir grižti valgai košę  mirksiukas.gif
*



This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2014 Invision Power Services, Inc.