labas rytas
nzn jauciu as imsiuos ko kito nes kazkodel man irgi nelabai krenta sende isvis net pliusas
preita syki kai laikiaus man si dieta tikrai patiko tai kas sy syk net neisivaizduoju gal iki penktadienio dar pasilaikysiu ir jauciu viskas bus nes grizau vat i pradini sende nuo kurio pradejau laikytis tai kazkokia nesamone sakyciau net veliau sveriausi ne anksti ryte zodziu kazka sy kart ne taip darau o gal tiesiog del to kad istisai tik namie sedziu ta syk kai laikiaus su mazuoju i lauka iseidavom o db nera kur eit nes yra kelias tik vaziuojamas masinu jokios salikeles o ir priziuriu dar kita mergaite tai jautryse be sansu iseit tai sende gal eisiu nes mazosios nera visai atodo grazus oras tai eisiu iki artimiausio kaimuko gal pasivaiksciodama
nieko nesuprantu mano svarstykles bando pyktis su manim vat po pusryciu po arbatos ejau rengtis ir vel galvoju uzsoksiu ant svarstykliu tai jau rode vakaryksti svori tai taip iseitu ryte turejo rodyt maziau o rode daugiau nei kad pavalgius fsio ciuoziam i lauka jei lyt neprades nes niaukias
Man ryte +500g nesuprantu kodel???????????
Manau irgi jei taip toliau bus ,nieko gero nebus.
Bet nesuprantu tik vieno,iskart per 4d -3kg,o dabar ar vietoj stovi ar virsun kyla?
Manau irgi jei taip toliau bus ,nieko gero nebus.
Bet nesuprantu tik vieno,iskart per 4d -3kg,o dabar ar vietoj stovi ar virsun kyla?
aga as irgi nieko nesuprantu nes pirma syk kai laikiaus tikrai viskas normalei buvo neskaitant tu griesynimu savaitgaliais bet tada tikrai daugiau griesyjau nei vat kad sy savaitgali tai nzn sakau dar iki penktadienio pakentesiu o po to jau ziuresiu kaip bus
Man irgi tas pats - šiandien +600, kažko nesuprantu, vakar tikrai nepadauginau, kažkas čia ne taip. Palauksiu ir aš iki penktadienio, tada žiūrėsiu.
niu mergytes kaip jums sekasi sende?
Na siandien vel tie patys -3kg, svoris lygiai 77.
Bet pilvas labai ispustas kazkoks.
Nzn, planuoju nuo sekmadienio pasilaikyt 13 dienu dietos,kuri pilnai pakeicia medziagu apykaita.
Ganetinai sunki yra ir jau kelis kartus bandziau laikytis, bet nepavyko iki galo.
http://edieta.mama.l...10/japonu-dieta
Gal kuri noretumet palaikyt kompanija?
tuomet gal pavyktu istvert?
Bet pilvas labai ispustas kazkoks.
Nzn, planuoju nuo sekmadienio pasilaikyt 13 dienu dietos,kuri pilnai pakeicia medziagu apykaita.
Ganetinai sunki yra ir jau kelis kartus bandziau laikytis, bet nepavyko iki galo.
http://edieta.mama.l...10/japonu-dieta
Gal kuri noretumet palaikyt kompanija?
tuomet gal pavyktu istvert?
labas rytas
na man pakitimu rodo bet ale negaliu pasakyt kokiu jauciu reiks varyt naujas batarkes pirkt ar koki velnia nes rodo nesamones vienur 73 kitur 77 kitur vos ne 78 o ir rado ta skaiciu kuri paskutini patrode pvz jei parode 77.5 tai visur ta skaiciu rodo kur bekeisciau vieta o vat netycia jei uzlipau ir sumete svarstukles ant 77.8 tai tada visur taip rodo o vienoj vietoj kaip rasiau parode 73 ale gerai butu jei tiek butu beja kinga o tu matuojies matmenis as pasimatavau tai lyg mazesni skaiciai bet db tiksliai nepamenu kiek buvo kai paskutini syk matavaus
eisiu virt kiausiniu
el japonu dietos ne aciu as tikrai tokios nesiimsiu man biski per ziauru dabar pameginsiu kai nustosiu sitos laikytis tiesiog maziau valgyt vakare neprisikirst na islaikyt sita svori kokia savaite o paskui ziuresiu ko cia imsiuos o dar sestadieni nusimato torto valgymas
na man pakitimu rodo bet ale negaliu pasakyt kokiu jauciu reiks varyt naujas batarkes pirkt ar koki velnia nes rodo nesamones vienur 73 kitur 77 kitur vos ne 78 o ir rado ta skaiciu kuri paskutini patrode pvz jei parode 77.5 tai visur ta skaiciu rodo kur bekeisciau vieta o vat netycia jei uzlipau ir sumete svarstukles ant 77.8 tai tada visur taip rodo o vienoj vietoj kaip rasiau parode 73 ale gerai butu jei tiek butu beja kinga o tu matuojies matmenis as pasimatavau tai lyg mazesni skaiciai bet db tiksliai nepamenu kiek buvo kai paskutini syk matavaus
eisiu virt kiausiniu
el japonu dietos ne aciu as tikrai tokios nesiimsiu man biski per ziauru dabar pameginsiu kai nustosiu sitos laikytis tiesiog maziau valgyt vakare neprisikirst na islaikyt sita svori kokia savaite o paskui ziuresiu ko cia imsiuos o dar sestadieni nusimato torto valgymas
Man šiandien truputi linksmiau -300 gr. Ziuresim kas bus rytoj.
Japoniskos as irgi truputi bijau - labai jau drastiska atrodo. Bandysiu dar sita iki penktadienio.
Japoniskos as irgi truputi bijau - labai jau drastiska atrodo. Bandysiu dar sita iki penktadienio.
as tai galvoju apie l.chazeno dieta drauge laikosi tikrai matosi rezultatai tik reiktu ten idemiau issikaityt nes pradzioj man ji nepatiko bet vat drauge kai papasakojo apie ja tai visai nieko pasirode
QUOTE(rutuliuks mamyte @ 2011 02 02, 14:56)
as tai galvoju apie l.chazeno dieta drauge laikosi tikrai matosi rezultatai tik reiktu ten idemiau issikaityt nes pradzioj man ji nepatiko bet vat drauge kai papasakojo apie ja tai visai nieko pasirode
vis stebiu kaip jums sekasi. man japoniska tai slyksti skonio prasmem, o Chazano, tai skani, bet sako moterim labai po jos svoris grizta, tada mastai ar verta... as vakar buvau issekus, daug problemu, nekreipiau demesio ka valgau, tai siandien +2kg kai jau soka, tai soka mano svoris, ko imtis nezinau.
beja gal zinote kokiu papildu kokybisku atstatyti nervu sistema, pati organizma, daug bedu, maziukas nuvaro nuo koju, dar neatsigavus nuo jo auginimo, atostogu niekada nera, visos problemos susideda, atrodo jau protelis tuos nuvaziuos. siandien visa diena galva sukasi, tokia pavargus, issekus ne tas zodis. gydytojai jei pasakysiu, tai ji pati nieko nomalaus nepataria, iskarto siuntimai, siuntimai...
aurosoma na drauge bent kiek zinau ir rpeis nestuma su ten ta dieta numete svori ai kas cia zino nes jei is rimtuju tai nuo visu grista svoris jei pradedi vel kimst ir neziuret ka valgai ir kiek po visu dietu reikia stabilizacijos bet deja reta kuri tai islaiko
kas del nervuku tai man irgi reiktu bet ale kaip rast tokius stebuklingus kur isgerei tabletike ir jau viskas gerai zinok kelias dienas tiesiog stengiaus nekrept demesio i mazojo isdaigas,o dar savaitgali su draugais atsipalaidavom tai jauciausi kitas zmogus iki sio ryto daugiau nei puses valandos prasiklausyto pageidavimu koncerto(mazoji tiek pracype isikibus i vartelisu kuriuos sende pastaciau salione kad neiseitu nes ten silciau nei virtuvej)
kas del nervuku tai man irgi reiktu bet ale kaip rast tokius stebuklingus kur isgerei tabletike ir jau viskas gerai zinok kelias dienas tiesiog stengiaus nekrept demesio i mazojo isdaigas,o dar savaitgali su draugais atsipalaidavom tai jauciausi kitas zmogus iki sio ryto daugiau nei puses valandos prasiklausyto pageidavimu koncerto(mazoji tiek pracype isikibus i vartelisu kuriuos sende pastaciau salione kad neiseitu nes ten silciau nei virtuvej)