Natūralus šeimos planavimas (NŠP) - tai sutuoktinių gebėjimas pasinaudojant vaisingumo pažinimu valdyti (kontroliuoti) savo lytinį elgesį pagal šeimos poreikius: siekti nėštumo, atidėti jį ar, nusprendus dėl rimtos priežasties, daugiau nebeturėti vaikų.
(B. Obelenienė, A. Narbekovas)
Teorija:
Lietuvių kalba:
LIC Už gyvybę (Pakankami pagrindai pradėti stebėjimus).
http://vilnius.ateitis.lt/~rima/nsp/ (Raidelių svetainė).
http://www.nsp.lt/ (Kuriama (?) svetainė).
Anglų kalba:
J.&S. Kippley "Natural Family Planning. The Complete Approach (Akcentuojami Katalikų Bažnyčios mokymo aspektai, bet kartu tai ir išsamus, didelės apimties praktinis vadovėlis; norint atsisiųsti el. formatu būtina registracija).
Natural Family Planning Teachers Association
The Fertility Education Trust
FertilityUK
The Billings Ovulation Method
Beautiful Cervix Project
Rusų kalba
babyplan
Priemonės
Termometrai:
1) gyvsidabriniai - turguose ir veterinarijos vaistinėse,
2) galistaniniai (su gyvsidabrio pakaitalu) - kai kuriose vaistinėse (pvz. "Camelia"),
3) elektroniniai - būtinai skirti BT matuoti (parsivežti iš užsienio arba siųstis internetu pvz. iš čia).
Stebėjimų lentelės
1) atsispausdinimui - prašyti forumo senbuvių, kad persiųstų el. paštu
,2) pildymui internete:
fertilityfriend (vengiant nėštumo pasirinkti "Fertility awareness" metodą)
myfertilitycharts
go28days
Vaisingumo indikatoriai (visiškai nebūtini!!!):
1) temperatūriniam + kalendoriniam metodui:
Bioself (Lietuvoje platina UAB "Inceptum")
Ladycomp/Babycomp
OvaCue
2) seilių kristalizacijos metodui:
ARBOR (prekiaujama ir Lietuvoje)
Julia
NŠP kursai
Vilniaus arkivyskupijos šeimos centre
Kauno arkivyskupijos šeimos centre
Religiniai NŠP aspektai (nebūtina jais vadovautis norint taikyti NŠP):
B.Obelenienė, A.Narbekovas. "Geriau nerasi..."
G.Vaitoška. Kodėl NŠP? (I)
G.Vaitoška. Kodėl NŠP? (II)
G.Vaitoška "Šeimyninės laimės kriterijai"
Ankstesnės temos:
Pirmoji tema
Antroji tema
Trečioji tema
Ketvirtoji tema
Penktoji tema
